有问必答 > 整形美容 > 减肥反弹
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性别：女年龄：25标签： 减肥 身高
病情分析： 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。意见建议：开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，坚持就是胜利。
回复医生：王炜
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性别：女年龄：27岁标签： 减肥反弹 运动
病情分析： 健康饮食+合理运动 控制饮食，减少热量的摄入。但减少并不是不吃。而是要均衡膳食合理搭配,最好制定个减肥食谱.减肥食品有:黄瓜,冬瓜,红薯,芋头,韭菜,辣椒,魔芋,冻豆腐,白萝卜,绿豆芽,姜,紫菜,南瓜
回复医生：高雅
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性别：女年龄：64标签： 减肥反弹 苦瓜
病情分析： 苦瓜是葫芦科的植物，味苦，具有清肠道排肠毒的作用，苦瓜中含有大量的清脂素，具有瘦身清肠的作用，生吃苦瓜是可以减肥的意见建议：建议每天吃3-4根，要生吃，这样会有比较明显的效果
回复医生：刘玉强
性别：女年龄：23标签： 减肥反弹 减肥药
病情分析： 运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。意见建议：少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温，帮助脂肪燃烧
回复医生：翟四锋
性别：男年龄：23标签： 抽脂减肥 肥胖
吸脂是好的，是不会反弹的，因为人体正常生理解剖学表明，皮下脂肪细胞数目是恒定的，肥胖者只有细胞体积增大。吸脂手术可以减少细胞总数目，而非手术减肥只能减小体积，数目不变，故易反弹。只有吸脂手术可以做到
回复医生：郝非凡
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性别：女年龄：32标签： 减肥反弹
病情分析： 对于减肥不建议服用减肥药物，因为减肥药的副作用大而且容易反弹。目前比较健康的减肥方法有针灸以及埋线，建议到正规医院的针灸科试试。意见建议：另外，在日常的生活中，要注意饮食和运动，饮食方面要
回复医生：侯云霞
性别：男年龄：62标签：
回复医生：尹书方
性别：女年龄：22标签： 减肥反弹 减肥药
病情分析： 减肥其实是很难的，吃药也好，运动减肥也好，不能坚持都是效果不好的意见建议：对于您这个情况不建议使用减肥药，控制饮食和多运动比较好，并且长期坚持
回复医生：杨爱静
性别：男年龄：22标签： 减肥反弹
病情分析： 减肥是很慢的一个过程，一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑，意见建议：多吃水果和蔬莱，面包也可以算是控制体重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，苹果，蛋，菠菜，西芹，花生，番
回复医生：王怀良
服用减肥药后会出现反弹，一般都是因为饮食不合理导致的，可注意合理饮[详细]
要注意防止经脉在瘦身后出现反弹的情况。经络减肥通常是通过对人体的穴[详细]
拔罐减肥反弹的几率是根据个人控制饮食有一定关系的，控制的好，反弹几[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
