有问必答 > 整形美容 > 减肥反弹
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性别：女年龄：18标签： 烦恼 减肥
问题分析：根据您的描述，但是你没有提供你的身高，我不能你判断你的体重超标情况。意见建议：建议你多做有氧运动、多饮水、多吃新鲜瓜果蔬菜、注意饮食营养均衡、少吃高热量食物，同时使用安全健康的减肥方法——
回复医生：官爵银
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性别：女年龄：17标签： 中药 减肥反弹
健康指导：中药减肥减肥药针灸，刮痧，节食等会反弹 ，个人推荐饮食运动相结合的方法。 建议饮食应以清淡为主，最好以清淡素全为主，多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类及油脂类等食物。忌食温热、易上火食物；减
回复医生：李亚丹
性别：女年龄：22标签： 减肥 减肥反弹
指导意见：你好，减肥的话建议你可以选择吸脂减肥手术。吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法，适用于体态整形。正确的吸脂减肥能改善人的形体（尤其是女性效果好）
回复医生：罗英春
性别：女年龄：29标签： 运动 减肥
健康指导：您好，每天坚持半个小时的有氧运动比如：慢跑、跳绳、跳舞、瑜伽、爬楼梯、骑单车等等，同时合理调整饮食饮食方面严格控制热量的摄入，多摄入营养丰富热量低的食物，杜绝垃圾食品，少吃甜食和油脂高的食
回复医生：刘朋菊
性别：女年龄：14标签： 减肥 体重
问题分析：肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗，减肥以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。意见建议：所以我个人是不推荐通过服用药物来减肥的，真正健康的方式应该是合理的膳食加适当的运动。
回复医生：陶杰
性别：女年龄：18标签：
问题分析：您好，建议您控制体重尽量别使用减肥药，容易导致低血糖，肝肾功能损害，内分泌紊乱，月经不调，不孕不育等，并且容易反弹。目前您已经反弹。建议您通过控制饮食和运动来控制体重。意见建议：建议合理，
回复医生：吴国兵
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性别：女年龄：23标签： 减肥反弹 肥胖
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体过度肥胖症状这种情况会造成身体体质下降可以采取一些方法进行调整和治疗的。意见建议：给你的建议就是,你可以适当的注意身体护理通过理疗按摩等方法进行调整和治疗并
回复医生：赵津京
性别：女年龄：34标签： 减肥反弹 减肥
健康指导：节食减肥很容易反弹，减肥反弹没有啥危害，但是会让人藏式勇气。建议食物要多样化，饮食结构搭配合理，以清淡为宜，多吃粗纤维的食物，如白菜、梨等，并补充蛋白，维生素。少食油炸、肥肉、甜点；忌食易
服用减肥药后会出现反弹，一般都是因为饮食不合理导致的，可注意合理饮[详细]
要注意防止经脉在瘦身后出现反弹的情况。经络减肥通常是通过对人体的穴[详细]
拔罐减肥反弹的几率是根据个人控制饮食有一定关系的，控制的好，反弹几[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
