有问必答 > 整形美容 > 减肥反弹
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性别：女年龄：46岁标签： 减肥反弹 运动 减肥
您好，减肥建议少吃多动，少吃高热量食物，还可以瑜伽塑形，不建议喝减肥药或者减肥茶，减肥，贵在坚持。
回复医生：荣美香
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性别：男年龄：-6917529027640851694标签： 减肥反弹 体重 身体状况
您好，最好的减肥方法是控制饮食，坚持有氧运动
回复医生：张英泽
性别：女年龄：20岁标签： 减肥反弹 减肥 拔罐
您好，根据您的描述及症状表现，不建议拔罐减肥，主要看您的体质，可以选择针灸埋线减肥。
回复医生：徐琛
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性别：男年龄：标签： 减肥反弹 体重 减肥
指导意见：保持运动，还得运动啊，迈开腿啊，坚持锻炼，饮食还得有节制。
回复医生：刘文超
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性别：女年龄：25岁标签： 减肥反弹 湿气重 身体状况
病情分析：你好，跑步，跑步是减胯和臀部的最好方法．坚持每天拿４０分钟中跑，然后在饮食反面多吃点素菜， 当然以后要保持．意见建议：注意饮食上的调整，每天多喝水，菜不要放糖、淀粉、高汤，不用猪油炒菜，要清
回复医生：李晓东
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性别：女年龄：17岁标签： 减肥反弹 减肥
病情分析：任何药物减肥都有副作用， 减肥最根本的办法就是，运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的意见建议：运动，可以使肌肉拉伸，脂肪也可以减少。食物中午吃什么都可以，晚上不要吃脂肪的食物，建议蔬菜为主
性别：女年龄：25岁标签： 减肥反弹 湿气重 体重
病情分析：湿气重的人应该多吃温性的食物来燥湿 避免吃冷饮，或者吃些利尿消除水肿的食物 。意见建议：吃红豆，薏仁都可以的，还有冬瓜。 寒性的食物有西瓜，西红柿，苦瓜，豆浆等。湿气重的人就不要吃寒性食物了
回复医生：wangjiaqinys789
性别：女年龄：19岁标签： 减肥反弹 减肥药 减肥
病情分析：你好，根据你的情况，减肥其实是很难的，吃药也好，运动减肥也好，不能坚持都是效果不好的意见建议：对于您这个情况不建议使用减肥药，控制饮食和多运动比较好，并且长期坚持
性别：女年龄：26岁标签： 减肥反弹 苹果 睡眠
指导意见：网友你好，从你的情况描述来看，你的肥胖主要是多囊卵巢引起的，建议你要积极治疗原发病，最好去正规医院医生指导下用药。
回复医生：马红霞
病情分析：你好，不建议针灸、药物减肥，科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。平时多做运动，多喝水，睡觉前不要吃东西，会导致摄入的热量无法重复消耗掉。意见建议：减肥最有效的运动就
回复医生：田金环
服用减肥药后会出现反弹，一般都是因为饮食不合理导致的，可注意合理饮[详细]
要注意防止经脉在瘦身后出现反弹的情况。经络减肥通常是通过对人体的穴[详细]
拔罐减肥反弹的几率是根据个人控制饮食有一定关系的，控制的好，反弹几[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
