有问必答 > 整形美容 > 小肚腩
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性别：女年龄：39岁标签： 月经 头晕
问题分析：你好，养成良好的生活习惯，起居有常，保证足够的睡眠。不吃辛辣肥腻煎炸食品，不暴饮暴食，饮食以 八分饱为宜。意见建议：保持良好的心情，练达豁达乐观的心态和性格。养成运动锻炼身体的好习惯，早晨跑
回复医生：管双霞
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性别：女年龄：19岁标签： 小肚腩
问题分析：你好！根据你的情况考虑小肚腩是指腹部上方由于脂肪堆积，囤积肚脐周围的赘肉，多指肚脐上部，腰的正前方。想减掉他的话应以物理减肥和减少饮食为主。意见建议：建议可以通过按摩，转呼啦圈，仰卧起坐，
回复医生：冯登超
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性别：男年龄：34岁标签： 减肥 小肚腩
病情分析： 运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。意见建议：建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。
回复医生：王吉重
性别：男年龄：50岁标签： 小肚腩
病情分析： 减肥就应以健脾利湿、消食化积、活血化瘀、化痰导滞为原则。意见建议：运用药膳减肥，就是根据以上原理，适当选用食物与药物配伍，制成可口饭菜。常用于减肥的食物、药物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷叶、
性别：女年龄：21岁标签： 小肚腩
问题分析：你好，根据你的描述考虑最好还是少吃油腻食物，平时多喝点绿茶。意见建议：建议吃了油腻食物后不要立即喝茶，长期这样有可能会导致脂肪肝发生，祝健康快乐！
回复医生：刘道义
性别：女年龄：20岁标签： 小肚腩
问题分析：您的情况可能是由于长期的坐着，缺乏运动等原因造成脂肪积累引起的，意见建议：您的情况可以通过运动进行改善，您可以每天早起跑跑步，跳跳绳，晚睡前做做仰卧起坐等，每天坚持运动20分钟，在饮食方 面要
回复医生：薛磊
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性别：女年龄：37标签： 小肚腩
问题分析：您好，出现小肚子总觉得鼓鼓的有小肚腩的症状，应该考虑是由于肥胖引起的症状，应该问题不大，不必担心，必要时可以考虑进行B超检查，排除卵巢囊肿等疾病引起的症状的可能意见建议：应该保持良好的心态，
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性别：女年龄：24岁标签： 小肚腩 怀孕
问题分析：只凭这点不能确定是否怀孕。在 月经 周 期推迟7天以后就可以用早早孕试纸检查出来的,测试纸上显示两条红线 表示阳性,即是怀孕意见建议：;另外在性生活10天以后可到医院进行血HCG检查,这是检查怀孕最准确
回复医生：杨春荣
性别：女年龄：44岁标签： 小肚腩 睡眠不佳
问题分析：患者您好,出现这个情况的可能性很多,可以有高血压病,颈椎病,美年尔症等也会出现恶心等情况,意见建议：建议患者检查下血压和血脂情况看下如果都是正常的还是消化道的情况引起的不适.建议消化科看下
回复医生：林乐健
要减去腹部脂肪，不能仅仅局限于该部位的减脂，而是需要综合健康作息、[详细]
去除小肚腩的最佳方法一般是饮食调整和运动锻炼。1、饮食调整：一日三餐[详细]
小肚腩越来越大可能和脂肪堆积、肠胀气等原因有关，可对症处理。1、脂肪[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
