有问必答 > 整形美容 > 小肚腩
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性别：女年龄：20岁标签： 体重 便秘
问题分析：你好，减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主意见建议：建议培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间
回复医生：陈志宇
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性别：男年龄：18标签：
指导意见：减肥方法有多种.其中控制 饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦
回复医生：高国静
性别：女年龄：20岁标签： 消瘦 小肚腩
问题分析：你好,现在用有很多的减肥方法,但要因人而异,不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减肥方法.意见建议：建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上
回复医生：王朝旺
性别：女年龄：25岁标签： 肥胖 抽脂减肥
病情分析：1.吸脂、体雕，一举两得：不只瘦，还要S曲线，术前精确测量脂肪含量，根据3：2：3的黄金比例身材确定吸脂部位及吸脂量，精雕细琢，塑造曼妙曲线; 2.只吸脂肪，不伤身体：智能探头具有识别功能，指到哪就
回复医生：杨跃
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性别：女年龄：26岁标签： 小肚腩 怀孕
问题分析：肚子涨，又吃的不是很多，怀疑消化功能已经出现了问题。身体瘦削，肚子却很大，这个情况，有可能是肚子里长了东西了。有不适感吗，如果长了肿瘤，意见建议：由于肿瘤的生长发育，会吸收身体内的营养，导
回复医生：刘红
性别：女年龄：27岁标签： 减肥 小肚腩
问题分析：瘦肚子的最快方法 方法1、晚餐少吃 如果晚餐吃得太多，容易不消化，造成脂肪堆积在腹部，日长月久自然会长成小肚腩。每天晚餐尽量少吃，而且要吃得清淡，如果不是饿得厉害，只吃三至五成饱即可。饭后两小
回复医生：户建通
性别：女年龄：44岁标签： 小肚腩
病情分析： 你好，通过运动配合饮食效果最好，不过需要坚持，不能半途而废意见建议：每天晚上睡觉前可以做仰卧起坐，既促进排便又可以减肚子，三餐尽量少吃吃七分饱
回复医生：薛磊
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性别：女年龄：40标签： 小肚腩 中药
问题分析：你这种情况应该合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.意见建议：建议运动方面呢,可以在早晚出去跑
回复医生：李大伟
性别：女年龄：28标签： 乳房发育 锻炼
指导意见：您的情况考虑还肥胖所致的，减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主，减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
回复医生：王林献
性别：女年龄：22岁标签： 雪莲 减肥
问题分析：如果要减肚子的话建议您选择仰卧起坐，主要是对腹部达到一个运动的效果，如果每天坚持做并且保持一定的数量的话对减肚子是有明显效果的。意见建议：可以试试，但是一定要有耐心，减肥不是一朝一夕的事情
回复医生：肖红欣
要减去腹部脂肪，不能仅仅局限于该部位的减脂，而是需要综合健康作息、[详细]
去除小肚腩的最佳方法一般是饮食调整和运动锻炼。1、饮食调整：一日三餐[详细]
小肚腩越来越大可能和脂肪堆积、肠胀气等原因有关，可对症处理。1、脂肪[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
