有问必答 > 整形美容 > 小肚腩
|用户关注度：
性别：女年龄：18标签： 减肥 小肚腩
病情分析： 首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃。意见建议：可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等
回复医生：白亚平
共2个回答查看>>
性别：女年龄：29岁标签： 口臭 鼻炎
病情分析： 患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。此外，饮食清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如甜瓜子为末，口内含之;茴香作汤饮或生嚼;橘饼常嚼食;
回复医生：曹桂英
共1个回答查看>>
性别：女年龄：14岁标签： 小肚腩
病情分析：自体脂肪隆胸选用移植材料为自体组织。由于是自体的一部分，没有排异的障碍，不会产生敏感症状，而平常担心的术后并发症也会降低到极点。意见建议：丰胸人群哪些人不可做呢：第一、在妊娠期或哺乳期的女
回复医生：刘贝
性别：女年龄：12岁标签： 小肚腩
病情分析：做隆胸手术可以不要切口，隆胸的材料具有安全性。自体脂肪隆胸是抽取受术者自身腰部、腹部、大腿等部位多余的脂肪颗粒再填充到受术者的乳腺，填充材料无排异性、对身体无毒无害、人体自身不会对自己的脂
回复医生：颜明辉
病情分析： 你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹
回复医生：孙玉欢
性别：男年龄：18标签： 减肥 小肚腩
病情分析： 您好，建议您最好食疗减肥，多运动，多吃水果和蔬菜少吃主食， 每天吃过饭后，意见建议：慢步走20分钟，适当的做运动,注意饮食,饮食合理、规律,多吃低脂热量的食物。
回复医生：刘彩华
性别：女年龄：37岁标签： 减肥 小肚腩
病情分析： 目前的减肥的方法有很多，还是通过运动和食物调节是最好的办法。意见建议：建议你平时要少吃点热量高的食物和甜食。多吃点海带、苦瓜、冬瓜、苹果等含纤维素高的食物。另外，运动上可以多做点瑜伽、游泳
回复医生：刘英新
性别：女年龄：16岁标签： 小肚腩
病情分析： 你好，对于小肚腩的形成原因主要是由于身体的新陈代谢率降低，加上平时缺乏运动，而且喜欢吃甜品和冷饮，肥肉就容易积聚在腹部。意见建议：对于您表姐的这种情况建议最好的方法就是加强锻炼和控制饮食，
回复医生：赵忠治
性别：男年龄：20岁标签： 啤酒肚 减肥
病情分析： 你好！减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。意见建议：你的情况最好是采取运动减肥,比如骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做仰卧起坐和适当的转转呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
回复医生：白玉霖
性别：女年龄：22标签： 小肚腩
病情分析：这个得根据你自身的情况，去医院做一个全面的检查，是不是因为脂肪堆积过多造成的，只有知道症状，才可以对症下药啊。
回复医生：雷义波
共4个回答查看>>
要减去腹部脂肪，不能仅仅局限于该部位的减脂，而是需要综合健康作息、[详细]
去除小肚腩的最佳方法一般是饮食调整和运动锻炼。1、饮食调整：一日三餐[详细]
小肚腩越来越大可能和脂肪堆积、肠胀气等原因有关，可对症处理。1、脂肪[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
