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性别：女年龄：24岁标签： 水桶腰 减肥
指导意见：您好；减肥的关键是把多余的脂肪消耗掉，坚持运动是最好的办法。同时需要合理饮食。正常摄入身体所需要的营养。
回复医生：黄树菁
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性别：女年龄：23标签： 水桶腰
病情分析：您好，最好不服用药物来减肥，减肥药物有一定的副作用，不要轻视。建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食
回复医生：李晓东
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性别：女年龄：18岁标签： 水桶腰 身体状况 内分泌失调
指导意见：你好！你的年龄与内分泌关系不大，与遗传有点关系。建设控制饮食，每天做仰卧起坐30个。
回复医生：孙风香
性别：女年龄：16岁标签： 水桶腰 发困
指导意见：你好，减肥不可以牺牲身 体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而且一旦恢 复正常饮食会很快反弹建议你选择运动减肥及瘦身又可增强体质.
回复医生：李其辉
性别：女年龄：1岁标签： 水桶腰 减肥药 减肥
问题分析：最快的方法是吸脂手术，但是前提是您能够接受手术带来的创伤，并且需要时间恢复。减肥药物有一定效果，但是反弹绝对是很快的。因为仅靠减肥药物，而不控制饮食和健身的话，是无法维持良好身材的。意见建
回复医生：黄峰
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性别：女年龄：1岁标签： 水桶腰 减肥
指导意见：你好，属于体质性的症状，一般情况下建议多锻炼试试，饮食需要克制一点，蔬菜低热量食物为主，有助于好转。
回复医生：王骞
性别：女年龄：32岁标签： 水桶腰 减肥
健康指导：产后想减肥，可结合多些运动锻炼，配合合理的饮食的健康方式，多些行走运动锻炼，多些长距离的行走运动锻炼，少些有久坐不动，多排汗出汗，少吃零食饮料，三餐规律的饮食，少些有暴饮暴食，祝越来越漂亮
回复医生：叶玥琳
性别：女年龄：17岁标签： 水桶腰 发困 减肥
指导意见： 用高营养低热量的减肥食品代餐为主,运动减肥为辅,是目前公认的减肥方法。如果方法掌握得当,讲究科学技术含量,运动不仅能有效地减少体内堆积的脂肪,达到减肥的目的,而且可以强健体魄,改善身体状况。
回复医生：张清伦
性别：女年龄：29标签： 水桶腰 睡眠 痰
健康指导：调整心态，要保持积极乐观，不可闷闷不乐，避免精神抑郁寡欢。一日三餐按时吃饭，不可吃零食，不可熬夜，三餐后进行站立八个小时再做其他的事情，减肥是个漫长的过程应有决心持之以恒的态度坚持，调整饮
回复医生：仝超
性别：女年龄：15岁标签： 水桶腰 体重
问题分析：肥胖要减肥，首先，要避免甜食摄入，勿食用油腻的含热量高的食物，低脂饮食，每日脂肪摄入25～30g左右，丰富维生素饮食，多食用粗制的富含植物纤维的食物。控制每日热量摄入，不提倡极低热量一上午，因为
回复医生：杨梅
枸杞和它“天仙配”，用来泡水喝，或能排出湿气，水桶腰悄悄变细的说法[详细]
水桶腰想减肥调整生活习惯、控制饮食和运动锻炼。好的生活习惯是健康的[详细]
可以依据自己的体质和水桶腰的状况，制订一个减肥的方案。调整生活习惯[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
