有问必答 > 整形美容 > 水桶腰
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性别：女年龄：25岁标签： 水桶腰 减肥
问题分析：你好，分娩以后因为增加营养比较多，加上活动量少造成了肥胖的表现的这样的情况需要再停止哺乳以后进行锻炼减肥的。意见建议：你可以饮食调理，多吃蔬菜，水果，避免高热量饮食，另外增加运动量，这样才
回复医生：王志强
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性别：女年龄：17岁标签： 减肥 水桶腰
问题分析：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：制定减肥目标.写减肥日记..多喝水..坚持锻炼,要有恒心与毅
回复医生：张艳凯
性别：女年龄：24岁标签： 减肥 减肥
问题分析：你好，根据你的情况，一般来说怀孕刚产完孩子，在短期内是会出现所谓的水桶腰和大象腿，这是正常的生理现象，建议最好是养成良好的生活饮食作息习惯，不要为了好身材而把身体搞垮。意见建议：建议最好是
回复医生：刘坤
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性别：女年龄：17岁标签： 水桶腰
问题分析：首先，饮食要以清淡为主，油盐酱醋糖都要少摄取，主食尽量少吃，尤其晚餐可以选择青菜或者水果代替，不过也不要吃过量，水果中的糖分一样会增加人体的热量，意见建议：每天选择有氧健身操慢跑或者高温瑜
回复医生：李银龙
性别：女年龄：31岁标签： 肥胖 水桶腰
问题分析：您好，正常女性体重是身高（厘米）-105=体重(公斤）并且上下浮动百分之二十都是正常范围。引起肥胖原因无外乎摄入过多消耗过少，您可以通过运动加上合理膳食来健康减肥瘦身，当然这个过程是循序渐进需要
回复医生：权沛沛
性别：男年龄：24岁标签： 水桶腰 减肥
病情分析： 您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。意见建议：饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做
回复医生：丁媛媛
病情分析： 您好，屁股大大象腿水桶腰都是可以减肥的减肥的话最好不要使用药物，会引起内分泌失调等副作用，还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食。意见建议：建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃太
回复医生：卫晓连
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性别：女年龄：36岁标签：
病情分析： 最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。意见建议：建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬
回复医生：王怀良
性别：女年龄：20月标签： 减肥茶 身高
指导意见：果光是喝减肥茶肯定是没用的了，日常钦食还是要多注意的，而且要多做些运动，多吃些水果，少吃高脂肪的食物
回复医生：罗英春
性别：女年龄：0标签： 薏米 红豆
健康指导：你好，薏仁红豆不容易消化，肠胃不好的吃了产生胀气。食用时煮透煮烂，使其有效成分充分为人体吸收，不给脾胃造成负担。红豆黑豆薏米有利水祛湿的作用，一般不会吃了增肥，所以不会形成水桶腰，望采纳。
回复医生：王健
枸杞和它“天仙配”，用来泡水喝，或能排出湿气，水桶腰悄悄变细的说法[详细]
水桶腰想减肥调整生活习惯、控制饮食和运动锻炼。好的生活习惯是健康的[详细]
可以依据自己的体质和水桶腰的状况，制订一个减肥的方案。调整生活习惯[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
