有问必答 > 整形美容 > 水桶腰
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性别：女年龄：23标签： 运动 肥肉
问题分析：你好，减肥的最重要得一点是控制饮食，在次基础上养成一个运动的好习惯，贵在坚持意见建议：建议，清淡饮食，多运动，可以配合中医的针灸埋线减肥，希望对你有所帮助。
回复医生：程传刚
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性别：女年龄：17标签： 肥胖 自信
问题分析：你好，你描述的这种情况来看你身体局部出现了一些功能性的障碍或者是过度肥胖的现象有可能和你不运动等因素也都有关可以采取一些方法进行调整了。意见建议：给你的建议就是，你可以适当的你好休息和饮食
回复医生：赵津京
性别：女年龄：42标签： 水桶腰 消瘦
问题分析：你这个是因为胖，建议你减肥就可以了，肥胖是因为你吃的太多，运动的太少导致的。意见建议：减肥最好的方法就是你少吃多运动才可以的，贵在坚持。
回复医生：刘啸峰
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性别：女年龄：24标签： 水桶腰 消瘦
问题分析：你好，这个部位是人体上脂肪最容易堆积的部位，从中医看是带脉行经处。多考虑是带脉不通。意见建议：建议你考虑去中医院做针灸减肥，另外每天拍打腰腹部，可以起到疏通带脉，加速脂肪消耗。
回复医生：徐晓阳
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性别：女年龄：27标签： 身体状况 水桶腰
问题分析：你好，建议你不用过分担心，需要先保持乐观的心态，通过运动出汗来减肥是最有效最不容易反弹的意见建议：你好，坚持做运动健身和保持均衡的饮食，可以每天运动1-2个小时，建议可以做有氧慢跑和仰卧起坐相
回复医生：关毅明
性别：女年龄：29标签： 产后减肥 水桶腰
问题分析：运动减肥最健康，但不能马上见效，所以运动减肥必须持之以恒，走一小时的路或台大运动场慢跑十二圈(半小时)才能把它烧完，这是运动减肥的难处。意见建议：减肥需多吃富含维生素、纤维素的新鲜瓜果蔬菜。
回复医生：王东晓
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性别：女年龄：30标签： 减肥 水桶腰
健康指导：减肥千万不能节食，节食不仅不能减肥，反而会造成机体的营养不良，长期的话，会造成成免疫力下降。以造成机体的疾病。所以减肥建议你采用饮食疗法以及运动疗法。饮食疗法注意要多注意吃新鲜的蔬菜水果。
回复医生：尹静
性别：女年龄：26标签： 减肥 水桶腰
健康指导：你好！ 首先，在膳食方面应根据自己的身高、体重、劳动、年龄范围安排平衡膳食。既要保证自己和喂哺中的婴儿需要，又要避免摄入过多，引起脂肪堆积。可根据中国营养学会推荐每日每公斤体重供给量标准进
回复医生：钱晓宁
性别：女年龄：46标签： 减肥 体重
问题分析：你好，产后可以通过有效运动可以促进身体脂肪的消去，但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肥，因为不但容易反弹，还会有很多后遗性副作用意见建议：你好，一直坚持做运动健身和保持均衡的
枸杞和它“天仙配”，用来泡水喝，或能排出湿气，水桶腰悄悄变细的说法[详细]
水桶腰想减肥调整生活习惯、控制饮食和运动锻炼。好的生活习惯是健康的[详细]
可以依据自己的体质和水桶腰的状况，制订一个减肥的方案。调整生活习惯[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
