有问必答 > 整形美容 > 水桶腰
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性别：女年龄：32标签： 针灸 减肥
问题分析：朋友您好，针灸减肥的效果不错，但是怎样减肥也得以运动和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.意
回复医生：贺爱秋
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性别：女年龄：18标签： 减肥 水桶腰
指导意见：应该用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.少摄入多消耗一定是减肥的真理，而这种情况不是短期内能达到的
回复医生：罗英春
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性别：女年龄：16标签： 减肥 消瘦
问题分析：如果你想想要减肥，一方面要注意适当控制饮食，另外一方面也要注意多运动，建议你平时要少吃高热量的食物，特别是油炸食品以及甜食，少吃含淀粉高的食物，多吃些是水果，最好少食多餐，不要暴饮暴食。意
回复医生：范家伟
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性别：女年龄：28标签： 瘦腰 消瘦
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体有一些局部的肥胖这种情况有可能和饮食不规律有关可以采取一些方法进行调整不用过度的担心。意见建议：给你的建议就是,你可以适当的控制好饮食避免吃一些油腻的食物同
回复医生：赵津京
性别：女年龄：16标签： 减肥 肥胖
问题分析：根据你的描述，你的情况就不是是全身肥胖，你还是应该进行全面的减肥。意见建议：建议你多做有氧运动、多饮水、多吃新鲜瓜果蔬菜、注意饮食营养均衡、少吃高热量食物、适当控制每天总热量摄入，同时积极
回复医生：官爵银
性别：女年龄：16标签： 水桶腰 小蛮腰
指导意见：尽量少吃偏咸的食品。养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食。日常生活中应该尽量多运动，诸如少坐电梯多爬楼梯、少乘车多走路等，养成良好的运动习惯将会使你受益终生。
性别：女年龄：25标签： 水桶腰 消瘦
问题分析：你好，通过有效运动可以促进身体脂肪的消去，但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肥，也不建议抽脂意见建议：你好，坚持做运动健身和保持均衡的饮食，可以每天运动1-2个小时，建议可以做有
回复医生：关毅明
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性别：女年龄：22标签： 减肥 水桶腰
问题分析：你好；如果单纯的从您的描述上看，摄入的能量不是特别的多,如果您想减肥的话,建议您要加强锻炼,然后至于晚饭还是建议您多少吃点的意见建议：减肥是需要控制饮食外加大量的运动可以达到的。单纯的节食效果
回复医生：刘勇
性别：女年龄：33标签： 减肥 身体状况
问题分析：您好，减肥方法有很多种，主要包括饮食减肥、运动减肥、药物减肥、物理减肥等方法。意见建议：建议：健康的减肥方法，建议还是饮食减肥和运动减肥这两种方法。平时多喝水，多吃新鲜水果，不要刻意节食，
回复医生：赵文涛
枸杞和它“天仙配”，用来泡水喝，或能排出湿气，水桶腰悄悄变细的说法[详细]
水桶腰想减肥调整生活习惯、控制饮食和运动锻炼。好的生活习惯是健康的[详细]
可以依据自己的体质和水桶腰的状况，制订一个减肥的方案。调整生活习惯[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
