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周35% 月21%如果想减肥的话计划是： 每周7天至少要有5天进行慢跑30分钟，跑步机上速度为7-8左右 然后进行30分钟小重量的器械和仰卧起坐 然后尽量不要吃饭和面食（碳水化合物） 多吃蔬菜 水果 肉类只吃牛肉和去皮鸡肉 鱼类 如
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你的问题属于接触性皮炎，建议以后不要给脸上或脖子上涂用激素类软膏，时间长了会导致激素性皮炎，更难以治疗，可以每天坚持冷水洗脸，不要使用化妆品，避免日晒刺激。
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你好，用此方法治疗效果不大。鱼鳞病目前尚无彻底治愈的方法，但是患者若能加强皮肤护理，再结合药物治疗，可使症状获一定好转。首先应加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。因此，冬季是
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养颜祛斑中药在生活中分为很常见也很多，一般包括薏米、白茯苓、银耳和[详细]
积雪草，又称白鹤草或谢老草，是一种常见的中草药，具有多种美容功效。[详细]
