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性别：女年龄：25岁标签： 瘦小腿 运动
坚持每天小跑30分钟,跳绳5分钟,做仰卧起坐50下以上,午休或临睡前可躺卧做空踏自行车动作5分钟. 早上洗漱后先喝杯白开水后再吃早餐,宜吃牛奶加面包,午晚餐吃适量白饭加鸡鱼肉,青菜蕃茄土豆洋葱罗宋汤（相互搭配）,晚
回复医生：李志良
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想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。 方法(1)：平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每
回复医生：薛金鉴
您好，这种情况您可以多走路，晚上仰卧坐踩自行车的动作，有助于瘦腿，祝你健康。
回复医生：周世平
您好：身材完美是每个女性都希望的，但是一定要科学减肥，不可盲目，这样对容易身体造成不良的影响 意见建议: 为了您的健康药物减肥和手术减肥都不可取的，完全可以通过运动和调节饮食的办法来达到健康减肥的目的
回复医生：余茂进
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性别：男年龄：47标签： 麻痹 高跟鞋
您好，足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。 所以需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内
回复医生：黄红远
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性别：女年龄：21标签： 怀孕 高跟鞋
当然是不能穿紧身的牛仔裤、高跟鞋啊。否则可能影响胎儿发育，甚至导致流产的。
回复医生：杨艳
性别：女年龄：20岁标签： 高跟鞋
病情分析： 意见建议：只有穿平底鞋，才能逐步的纠正的，不要再穿高跟鞋，以及热敷，泡脚等
回复医生：任朝敏
性别：女年龄：22岁标签： 麻木 高跟鞋
病情分析：一般的情况是有软组织炎症和神经炎的情况。 意见建议：这种情况一般的情况是可以适当的按摩一下的。和热水泡脚的。
回复医生：崔立静
性别：女年龄：17岁标签： 高跟鞋
病情分析：一般的情况往往不影响的。 意见建议：但发育未完全前不建议穿高跟鞋的，防止造成软组织的损伤和骨骼的变形。
性别：女年龄：15岁标签： 高跟鞋
朋友你好，你这情况建议跟不要太高就可以的，不宜超过五公分。
回复医生：任立存
穿高跟鞋的时候，可以用止汗香体膏、婴儿爽身粉、胶带等来缓解脚趾疼的[详细]
患者穿着高跟鞋会出现脚痛现象，其治疗方法如下，比如减轻足部负重、物[详细]
长时间穿着高跟鞋会造成小腿增粗，由于长时间穿着高跟鞋尤其是6厘米以上[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
