有问必答 > 内科 > 新陈代谢
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性别：女年龄：19岁标签： 新陈代谢
指导意见：建议您多做室外运动，如慢跑，游泳，登山等，加速血液循环与新陈代谢，还有就是可以多做深呼吸，吸气时肚子尽量鼓起，呼气时收缩，这样下去可以促进腹部血液循环，加强消化吸收。
回复医生：李华强
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性别：男年龄：28岁标签： 体重 增肥
问题分析：增肥可以在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多 余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使体态健壮。意见建议：多吃碳水化合物，面食最管用
回复医生：鲁宁
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性别：女年龄：56标签： 新陈代谢 睡眠
指导意见：你好，你的情况考虑是过敏引起的，可以脱敏治疗的。其即是特异性 免疫治疗,也就是通过给病人注射脱敏制剂,使其过敏程度减低。
回复医生：秦爱洁
性别：男年龄：18标签： 新陈代谢
指导意见：是的，而且是很关键的一部分，所以您还是需要注意针对您的情况做调整。
回复医生：闫铁
性别：男年龄：26岁标签： 新陈代谢 肥胖
问题分析：有些人不断节食，但总减不了肥，更糟的是这些人的体重反而更重了。问题可能出自他们的新陈代谢——自身代谢的“运转速度”，它决定人们消耗热量的比例。意见建议：如果新陈代谢快，人的热量也消耗得快；
回复医生：于树霞
性别：男年龄：27岁标签： 新陈代谢 便秘
病情分析： 您好！您的情况建议注意平时多饮水及多食蔬菜、水果补充维生素，意见建议：避免辛辣、冷凉、油腻食物的。可考虑应用疏肝健胃丸进行调理治疗观察的，经一段时间的调理后是可以控制及恢复的。平时应注意保
回复医生：高玉连
性别：男年龄：27标签： 腹痛 上火
指导意见：吃速效壮阳药，等于吸 毒，办完事后，患者浑身无力、头晕、头疼、精神萎靡，食欲不振，甚至胸闷腹胀，呕吐，十分难受，对身体伤害巨大。
回复医生：陶光勇
性别：女年龄：53标签： 腹痛 上火
问题分析：你好，出现这个情况还是胃肠内热引起的大便不正常症状，平时一定注意少吃油腻刺激性食物，要多按揉腹部天枢穴及中脘穴来调治一下意见建议：平时你也多吃些蔬菜及水果，你可以试试服用香砂养胃丸或麻子仁
回复医生：张姝
性别：男年龄：18标签： 新陈代谢 身体状况
指导意见：你好，建议用中药灌肠治疗的同时，注意补充蛋白质及维生素。饮食应选用易消化的优质蛋白质食品，因为消化吸收功能差，应采用易消化半流少渣饮食，少量多餐，以增加营养，改善症状。
回复医生：李占胜
性别：女年龄：25标签： 减肥 肥胖
问题分析：对于减肥者，尤其在这个减肥药品满天飞的时代，选择减肥药物一定要慎重，这很可能带来一系列的副作用而且对减肥的效果不一定就好。意见建议：减肥离不开运动，尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑
回复医生：张涛
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