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新陈代谢

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周50% 月14%

如何快速长肉,很需要改善

提问时间:2015-04-05 15:37:31

性别:女年龄:24标签: 消瘦 新陈代谢

问题分析:根据你的描述,你现在的情况是身体偏瘦想要增加体重。意见建议:建议你养成良好的生活、饮食习惯,适当进行有氧运动、少吃垃圾食品、适当多吃一些高热量食物、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当增加每一天的总热量

回复医生:官爵银

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我的新陈代谢特别快,表现特点是

提问时间:2015-04-05 12:08:19

性别:女年龄:27岁标签: 新陈代谢 毛发

指导意见:你好,最好检查微量元素的,平时最好饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

回复医生:赵峰

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运动量大小与细胞分裂快慢有没有关系

提问时间:2015-04-05 10:38:17

性别:女年龄:27标签: 结扎 增高

问题分析:你好,从你说的这些情况来看,这个是有一定关系的,不过,寿命与饮食,环境,基因等都是有关系的意见建议:平时要慎风寒,适寒温,节饮食,少食黏腻和辛热刺激之品。

回复医生:王泽成

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请问下肥胖的问题。。

提问时间:2015-04-05 07:37:37

性别:女年龄:20标签: 肥胖 体重

问题分析:运动减肥 是比较健康的减肥方法 尤其是有氧运动 如慢跑 游泳等 不仅可以瘦身 还可以增强体质 建议长时间坚持下去意见建议:减肥说白了就是自己跟自己的惰性做斗争的过程 关键要有颗坚韧的心 半途而废只能

回复医生:李万国

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去养生馆减肥,不知道是否遭遇到骗局

提问时间:2015-04-04 21:08:17

性别:女年龄:23标签: 减肥 消瘦

健康指导:对于你说的这个我不好说,这个也是一种方法,我也不清楚会有什么效果,感觉很复杂,减肥药有两种,一种是让你不想吃东西,就是抑制食欲,还有一种就是增加你的能量消耗。总得来讲就是让你消耗的大于你吃

回复医生:吕志超

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新陈代谢出了问题怎么办

提问时间:2015-04-04 19:33:54

性别:女年龄:15标签: 新陈代谢

问题分析:你好;根据你上面所说的情况和病情的症状的表现,新陈代谢出了问题急长胖应注意平时要禁忌辛辣刺激和油腻的食物的,这样可以缓解病情的意见建议:建议;平时要多锻炼如每天早上跑步和运动这样都可以缓解

回复医生:郭志杰

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性别:女年龄:17标签: 减肥 身体状况

问题分析:考虑体重是有点超标是需要进行减肥的,不过不建议服用减肥药物,主要通过改善饮食习惯以及生活方式减肥效果要好些。意见建议:建议每天运动一小时以上,并且少吃油腻食物,油炸食物就不要吃了,酒精最好

回复医生:项赛

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性别:女年龄:17标签: 减肥 新陈代谢

问题分析:减肥要适度,逐渐的减少体重,过快的减少体重身体会吃不消。可以使用食物调节+适当体育锻炼进行减肥。不可以吃油炸类食物和喝可乐碳酸饮料,可以食用优质瘦肉和富含纤维素的蔬菜类食物,多喝白开水有益健

回复医生:赵峰

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