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减肥操

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性别:女年龄:20岁标签: 运动 减肥操

指导意见:你好,你的情况建议坚持,控制饮食,多运动,祝你健康

回复医生:王笑娟

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性别:女年龄:20岁标签: 运动 锻炼

问题分析:运动减肥是最科学最绿色的减肥方法 锻炼者通过一定的有氧体育运动 使其消耗身体多余脂肪 促进新陈代谢 达到运动减肥的目的 通常运动量越大 运动时间越长 消耗的糖和脂肪越多 最常见的运动减肥方法有游泳

回复医生:齐津津

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左胸骨疼是怎么回事呢?

提问时间:2014-07-20 00:27:41

性别:女年龄:25标签: 心脏病 冠心病

指导意见:1 你好,根据你的症 状,有可能心脏供血不足引起的。建议去医院做个彩超看下,明确病因后,再进行针对 性的治疗。

回复医生:刘铁刚

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我想知道郑多燕减肥操有效果吗

提问时间:2014-07-19 18:37:21

性别:女年龄:22标签: 减肥操

指导意见:一般也会有点效果,但也要配合少吃,在多 运动才会减肥的、

回复医生:陈磊

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跳完减肥操腰疼腿疼还能接着跳吗

提问时间:2014-07-19 07:26:58

性别:女年龄:14岁标签: 减肥操 腰疼

问题分析:根据你提供的情况,应该是因为你平时缺乏体育锻炼,开始进行剧烈运动,代谢异常,肌肉劳损的情况。意见建议:建议你应该是注意适当的进行体育锻炼,循序渐进,现在可以适当的运动,有几天适应了就好了,

回复医生:颜承尧

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是乳酸堆积还是肌肉拉伤???

提问时间:2014-07-19 03:52:11

性别:女年龄:18标签: 乳酸 肌肉拉伤

指导意见:您的情况可能就是肌肉拉伤引起的,您最好还是休息两天的,根据您的康复情况再做调整。

回复医生:闫铁

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减肥后还胖了两斤,怎么办?

提问时间:2014-07-18 19:14:31

性别:女年龄:16岁标签: 减肥 减肥

问题分析:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:制定减肥目标.写减肥日记..多喝水  .意见建议:.坚持锻炼

回复医生:刘爱平

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瘦腿小窍门

提问时间:2014-07-18 16:50:45

性别:女年龄:14岁标签: 减肥操 瘦腿

问题分析:减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.意见建议:  不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药

回复医生:杨艳清

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性别:男年龄:13岁标签: 苦恼 减肥操

病情分析: 您好,您的情况要考虑风湿性疾病的额可能性,早期的类风湿关节炎就是关节处的肿胀意见建议:建议您最好是到医院做个双手的x片,同时做个风湿常规的检查,暂时可以用活血的外涂药涂一下,如红花油,不要

回复医生:王莉

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性别:女年龄:18岁标签: 减肥操 消瘦

指导意见:您好,要控制体重的话首先要控制饮食做好运动但是是突然胖起来的要考虑是否激素水平出现问题或者最近服用过什么药物,饮 食尽量保持清淡然后睡前做些有氧运动简易瑜伽多多做做家务消耗热量

回复医生:袁多有

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你知道吗?

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