有问必答 > 整形美容 > 减肥操
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性别：男年龄：42岁标签： 鸡蛋 减肥
病情分析： 你好，通过减少摄入的能量和增加运动，按理说的确会起到减肥的效果，重在坚持。意见建议：建议中午在增加点能量的摄入，，可以吧鸡蛋和苹果改为晚餐吃，这样既能保障身体的健康，还能减少能量的摄入，减
回复医生：沈明强
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性别：女年龄：26岁标签： 减肥操
问题分析：，如果你想要，成功减肥的话像这种情况首先我们需要从平常的饮食调理做起，首先你需要，减少高热量饮食的摄入只有。消耗大于摄入的话才可以起到减肥的功效。意见建议：另外你可以采用无氧运动比如跳绳减
回复医生：王辉
问题分析：：首先，你要先确认身上的肉食脂肪还是肌肉，有一个很简单的方法，两只手按住身体上比较胖的部位，然后两只手向中间挤，意见建议：如果你的肉出现了像橘子皮一样的高低起伏的样子，说明那是脂肪，如果不
回复医生：娄华伟
性别：女年龄：19标签： 月经 月经推迟
指导意见：您好： 女性的月经是受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等 因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。因此建议你到
回复医生：何甲书
性别：女年龄：20岁标签： 减肥操 变性
问题分析：您好：左旋肉碱是也叫维生素BT，是一种类维生素，，左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量。左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种酶的组成成分，能够促进脂肪转化成能量，从而达到减肥的效果。意见建议：
回复医生：王奋燕
性别：女年龄：52岁标签： 减肥 减肥操
病情分析： 您好！脂肪是饮食摄取的热量高于消耗的热量，剩余的热量转化的，要减肥关键是饮食调理，节食减的多半是水分，减掉脂肪的同时也损耗热量，容易反弹，也有害于健康。意见建议：建议均衡营养低热量饮食，要
性别：男年龄：30标签： 减肥操 失眠
指导意见：你好，建议最好 采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗
回复医生：王洪生
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性别：女年龄：22岁标签： 运动 月经
问题分析：您好，根据症状描述来看，平常经常运动，如果要来月经，腰疼，暂时要停止运动，避免加重腰痛症状，同时影响月经正常来潮。意见建议：平时要养成良好生活习惯，保持心情舒畅，注意个人卫生，加强营养，少
回复医生：过荣华
性别：女年龄：20岁标签： 腰疼 减肥操
问题分析：你这情况不排除是妇科炎症引起的，不排除是宫颈糜烂或是阴道炎引起的可能的意见建议：最好做个阴道镜或是分泌物检查下，可以考虑吃妇科千金片治疗试试的，不要吃辛辣刺激的食物为好。建议你可以用热水袋
回复医生：赵洪恩
性别：女年龄：26岁标签： 减肥操 体重
问题分析：不一定的。几率不大。你可以跳绳，跳绳十分钟和慢跑半小时的效果是一样的。管住嘴，迈开腿。多喝水。少喝或者是不喝碳酸饮料。意见建议：正常.....或许你可以每天坚持吃一定,量的事物,都可以有帮助的 !!
慢跑和跳操都是非常有效的运动方式。它们能够有效消耗身体脂肪，减少特[详细]
由于个体差异，通常没有“哪五种产后减肥操最有效”的说法。在产后一个[详细]
跳完减肥操后，可以正常洗澡以保持身体清洁。在洗澡前，先用干毛巾将汗[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
