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性别:女年龄:21标签: 减肥 豆浆
问题分析:你好,可以的,继续坚持 科学饮食计划: 早上吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。意见建议:每周坚持运动5、6次,每次最少40分钟,例如:慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。一个月能
回复医生:刘宏
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性别:女年龄:21标签: 减肥操 消瘦
问题分析:你好,减肥一定要坚持,一般主要是久坐不动,饮食暴饮暴食,或者是缺乏运动所致。意见建议:建议最好是以运动为主,避免暴饮暴食,一日三餐,多吃新鲜蔬菜,水果,要高蛋白低脂肪饮食,也可以跑跑步,摇
回复医生:夏德林
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性别:女年龄:22岁标签: 减肥操
病情分析:一般是要三个月以后的,这个时候子宫一般恢复,伤口也早就愈合了。意见建议:刚开始不要运动,影响刀口愈合和子宫恢复。一般性生活也最好是3个月后的。
回复医生:李晓东
性别:女年龄:31标签: 肥胖 减肥
问题分析:你好,你这年龄女性一般经常不运动及高脂肪高热量的饮食导致引起 肥胖的症状 ,需要采用安全减肥意见建议:建议你平时可以多锻炼(最关键),控制每日的进食量及低脂,
回复医生:全斌
性别:女年龄:25岁标签: 人流 月经
指导意见:你好, 阴道出血是妇科疾病中最常见症状之一。 1.卵巢内分泌功能失调2.生殖器炎症,如外阴溃疡、阴道炎、宫颈炎、宫颈 息 肉 子宫内膜息肉、子宫内膜炎和盆腔炎等。建议最好及时检查,结合医生治疗。
回复医生:赵国华
性别:女年龄:26标签: 体重 减肥
问题分析:您好,减肥首先减掉的是水分,其后减掉的才是脂肪。意见建议:您好,减肥首先瘦下来的就是肚子,减肥不要做过于激烈的运动,防止脂肪转化为肌肉。
回复医生:郭颖
性别:女年龄:33标签: 减肥操 体重
问题分析:你好,鉴于你所说的情况,对于15岁减肥需要注意营养要充足意见建议:对于减肥操是可以做的,不影响身体的发育。注意多吃蔬菜、水果
回复医生:杜舟
性别:女年龄:18标签: 消瘦 减肥操
问题分析:您好,想要减肥就得平时要少吃多运动,不要吃减肥产品,不要盲目节食;尽量不吃零食,三餐定时定量,多吃蔬菜和水果,多喝水,不要在睡前进餐;合理适量的有氧运动,如:慢跑、快走、游泳、骑自行车等,
回复医生:孙伟
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性别:女年龄:22标签: 水果 蔬菜
问题分析:你好,请问你的情况在产后出现腹部有赘肉的情况,如果想减去局部的肉的话还是要依靠运动来进行减肥。意见建议:建议,可以每天坚持做仰卧起坐或是进行减肥体操运动来进行减肥,运动后有饥饿感可以多吃一
回复医生:刘金娣
慢跑和跳操都是非常有效的运动方式。它们能够有效消耗身体脂肪,减少特[详细]
由于个体差异,通常没有“哪五种产后减肥操最有效”的说法。在产后一个[详细]
跳完减肥操后,可以正常洗澡以保持身体清洁。在洗澡前,先用干毛巾将汗[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]