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性别：女年龄：16标签： 疼痛 减肥操
问题分析：你好，考虑是肥胖给你带来的烦恼，主要功能都是加强血液循环，时间久了都能廋了。可以去减肥中心进行减肥训练意见建议：不过最好不用，这个都是会破坏人地内分泌系统的，所以最好不用,个人建议控制饮食加
回复医生：冯登超
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性别：女年龄：16标签： 减肥 减肥操
问题分析：你好，考虑你的情况可以饭后用蜂蜜和白醋混合泡一杯温开水喝，用量可以自己调节早晚也可以用香蕉粘蜂蜜吃都有辅助减肥作用意见建议：建议你保持良好心态,另外注意休息与营养的搭配。少吃辛辣生冷食物。祝
问题分析：运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。意见建议：少吃肉、鱼、黄油，油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温，帮助脂肪燃烧！
性别：女年龄：16标签： 恶心 减肥操
问题分析：你好,肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。多喝温热的水和饮料等,绝不
回复医生：徐晓阳
性别：女年龄：16标签： 减肥 零食
问题分析：你好。减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐意见建议：多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥
性别：女年龄：33岁标签： 游泳 运动
问题分析：你好，肥胖一般是由于能量摄入较高，而运动消耗较少导致的，会导致一系列心脑血管病变。意见建议：你好，一般建议多进行有氧运动，时间大于30分钟。适当选用荷叶，决明子，山楂泡茶饮用，有清脂减肥的作
回复医生：张森
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性别：女年龄：17岁标签： 减肥 食欲不振
问题分析：你好，根据你所描述的情况,医学上是不建议每天只吃苹果一种食物来减肥的意见建议：这种方法非常的不科学，容易导致人营养失衡，从而出现一系列疾病。我们推荐的是运动减肥，每天有氧运动30分钟左右，坚持
回复医生：张腾松
性别：女年龄：17标签： 水肿 减肥药
问题分析：你好，根据你说的情况，喝蜂蜜水对于减肥是没有太大帮助的，如果你想要减肥的话，建议你要注意多运动，你最好还是每天坚持四十分钟有氧运动，可以慢跑、打羽毛球等，能够消耗身体的脂肪。意见建议：另外
回复医生：贾海龙
性别：女年龄：21岁标签： 减肥操 神经痛
问题分析：最健康的方法就是运动，饮食方面也要很注意，少吃高热量的食物。减肥还是不要追求快速，一定要健康瘦下来才不会反弹哦。意见建议：你好，减肥的方法有很多，一般还是积极锻炼结合适当控制饮食最为健康。
回复医生：朱玉方
性别：女年龄：20标签： 运动 减肥
指导意见：你好，这种情况可能是下肢静脉曲张导致的，应该到医院看看，明确一下，穿弹力袜治疗。
回复医生：张纪阳
慢跑和跳操都是非常有效的运动方式。它们能够有效消耗身体脂肪，减少特[详细]
由于个体差异，通常没有“哪五种产后减肥操最有效”的说法。在产后一个[详细]
跳完减肥操后，可以正常洗澡以保持身体清洁。在洗澡前，先用干毛巾将汗[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
