有问必答 > 整形美容 > 减肥操
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性别：女年龄：21岁标签： 减肥 减肥操
问题分析：你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。 立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿
回复医生：刘玉军
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性别：女年龄：26岁标签： 椎间盘突出 减肥操
问题分析：腰间盘突出 是可以进行牵引、按摩、骶疗治疗的，如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。意见建议：平时保护好腰 部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬木板床,尽量少做重体力活。
回复医生：李晓静
性别：女年龄：24标签： 减肥操 月经
指导意见：你好月经后可以做郑多燕减肥操，注意饮食，注意休息。
回复医生：何甲书
性别：女年龄：30岁标签： 顺产 身体状况
指导意见：你好.食补：牛奶.豆制品是含钙较高的食物.药物补钙：鳗钙、乐力等都还不错.如果有条件也可以直接静推葡萄糖酸钙.平时防止跌倒踩滑等 .以防骨质疏松引起骨折.
回复医生：陈雪亮
性别：女年龄：25岁标签： 减肥操 走路
病例分析:过敏皮炎意见建议:病因 遗传过敏体质 接触致敏原 免疫功能低下 关键是恢复免疫功能 达到根治 可以来诊 挂号免疫过敏科 吴合 皮肤过敏疾病的治疗 促进改善恢复免疫功能要方法种类用得多 时间长 效果
回复医生：吴合
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性别：女年龄：24岁标签： 减肥操 疼痛
问题分析：你好，根据你的描述，这种情况还是考虑妇科疾病阴道炎，或者是宫颈糜烂可能性比较大，多是由于平时不注意阴部卫生引起的，通常会表现为白带异常瘙痒，异味，或者是伴随有腹部不适等感觉。具体确诊需要检
回复医生：医生
性别：女年龄：23岁标签： 疼痛 减肥操
问题分析：您好普通的蹦跳不会导致股四头肌肌腱损伤可能是后来练习上下蹲的时候力量过大引起损伤的意见建议：这种损伤通过休息会恢复正常需要休息最少3周休息期间避免运动及频繁上下楼即使上下楼不会引起疼痛也要减
回复医生：刘金祥
性别：女年龄：0标签： 脊椎结核 减肥操
指导意见：结核病的用药治疗至少需要六个月的时间,立复欣和利福平是一个类型的药物,结核活动期必须正规控制,腰椎的死骨已经清除了,剩下的就需要正规用药.一定要树立信心,战胜疾病
回复医生：金峰
回复医生：罗桂林
性别：女年龄：19岁标签： 减肥操 月经
问题分析：你的情况，最好是不要剧烈运动的意见建议：经期一般的活动是可以的，经期最好是不要的。注意保暖及休息。，
回复医生：苏彦霖
慢跑和跳操都是非常有效的运动方式。它们能够有效消耗身体脂肪，减少特[详细]
由于个体差异，通常没有“哪五种产后减肥操最有效”的说法。在产后一个[详细]
跳完减肥操后，可以正常洗澡以保持身体清洁。在洗澡前，先用干毛巾将汗[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
