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性别：女年龄：25标签： 消瘦 瘦腰
健康指导：一般情况下是不建议你使用这些瘦身带的作用可能有一点，但是也不会那么明显，如果是微博的话他有一些副作用 辐射比较大还是要通过饮食控制加运动相结合的方法来减肥是比较健康的
回复医生：郭志杰
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性别：女年龄：24标签： 瘦腰
指导意见：每天转呼啦圈，不下半个小时，做做瑜伽也可以，平时尽量别久坐
回复医生：王振友
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性别：女年龄：16岁标签： 身高 体重
指导意见：身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹
回复医生：张清伦
性别：女年龄：74标签： 运动 消瘦
健康指导：您好，游泳，跑步，转呼啦圈，最好是游泳，游泳减肥的比例合适，有体型。你要控制饮食，注意三餐的合理饮食，切记饮食不宜过饱，比平时食用量减少一点。晚餐少吃。注意食用富含膳食纤维的食物，如粗粮杂
回复医生：王艳芳
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性别：女年龄：14岁标签： 瘦腰
问题分析：你好，根据你的描述，转呼啦圈需要坚持一个月左右，每天建议锻炼10分钟以上。意见建议：当然可以根据你自己的体力适当安排，不要过度锻炼导致身体损伤
回复医生：孔磊
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性别：女年龄：17标签： 瘦腰 消瘦
健康指导：可以试试荷叶和冬瓜皮，它们都是清热解毒的，对身体有一定的作用。荷叶具有解毒、抑菌、解痉、降血压、降血脂、减肥的功效，冬瓜皮具有清热利水、消肿、通小便、泄泻的功效，两者一起吃的作用会通便泄泻
回复医生：王凯庭
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性别：女年龄：0标签： 呼啦圈 瘦腰
健康指导：你好:确实有瘦腰的作用可以坚持下来，還有就是平时养成良好的饮食习惯少吃能量值很高的食物如甜食油炸肥腻食物，平时不要熬夜保证睡眠充足，另外可以结合跑步仰卧起坐等运动来减肥
回复医生：崔英英
要快速瘦腰腹，可以选择负压抽脂、经络埋线减肥以及运动减肥等方法改善[详细]
女性可以采用运动、推拿、针灸等方式瘦腰。1.运动：一般情况下，可以做[详细]
瘦腰瘦肚子可通过每日调节及生活调整来改善，也可选择抽脂手术或光纤溶[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
