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性别：女年龄：16标签： 瘦腰
病情分析： 你好，跑步，跑步是减胯和臀部的最好方法．坚持每天拿４０分钟中跑，然后在饮食反面多吃点素菜， 当然以后要保持．千万不要相信什么减肥药！
回复医生：陶光勇
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性别：女年龄：29标签： 瘦腰 怀孕
意见建议：你好；腹部堆积脂肪的原因？骨盆前倾与小腹突出密切相关。骨盆前倾，腰椎必然前弓，小腹也必然凸出。小腹的前凸，也使下腹成为运动的死角，即便运动也难以得到消耗。小腹长期凸出，在重力的作用下会逐渐
回复医生：李强
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性别：女年龄：27标签： 瘦腰 副作用
病情分析： 你好，一般是不会有副作用的，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.减肥最好的运动是慢跑和游泳，同时需要注意合理饮食，避免暴饮暴食
回复医生：武晓丹
性别：女年龄：27岁标签： 瘦腰 刮痧
病情分析： 刮痧瘦身这个要一直做才行的，不然很容易反复的，下面是一些手法，你看一下吧，最好是找本书看一下，学习学习再做比较好。 刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。刮板
回复医生：李近近
性别：女年龄：16标签： 瘦腰 长高
病情分析： 你好，影响身高的因素主要有遗传因素，占70％，还有运动、营养、环境和社会因素等。建议你去医院做X线检查骨垢线是否闭合，如果骨垢线已经闭合一般就不会再长高了。如果骨垢线没有闭合有长高的可能。
回复医生：徐卫会
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性别：女年龄：16岁标签： 瘦腰
意见建议：怎么瘦腰？如何瘦腰腹的运动：简单收腹运动： 这个运动虽然简单，但非常有效，躺在地上伸直双脚然后提升，放回，不要接触地面，重复做15次。 运动密度： 每日3－4回，每回15下。 怎么瘦腰？
回复医生：李宗兰
性别：女年龄：20岁标签： 瘦腰
病情分析： 你好 这位朋友 你的情况主要是下肢有赘肉的现象，多是平时长期坐立导致的指导意见：所以你的情况可以都爬楼梯，跳绳等运动 多做做 那么就可以减掉消退的赘肉的
回复医生：张风忠
性别：女年龄：22标签： 瘦腰 精油
病情分析： 正在吃调经药不可以使用瘦腰精油的，是可能会导致内分泌更加紊乱的，建议注意适当锻炼减肥为好。
回复医生：宁兴杰
性别：男年龄：32标签： 瘦腰 减肥
病情分析： 男士瘦腰一般建议注意饮食生活调理结合运动锻炼，建议多吃膳食纤维蔬菜水果粗粮，少食用高脂肥甘等饮食，多进行运动锻炼促进脂肪消耗，如健身操呼啦圈体育锻炼等。必要时应用脂肪震动器等
回复医生：李振大
性别：女年龄：18标签： 瘦腰
病情分析： 教你一个我自己的独门秘方：吃香蕉沾蜂蜜. 这样吃可以有饱足感，而且能达到通便，清理肠胃，清除体内毒素，润肠的作用. 这样有即利 于减肥，还使营养能得到一定均衡，是个很好的减肥瘦身的秘方哦！！
回复医生：陈保国
要快速瘦腰腹，可以选择负压抽脂、经络埋线减肥以及运动减肥等方法改善[详细]
女性可以采用运动、推拿、针灸等方式瘦腰。1.运动：一般情况下，可以做[详细]
瘦腰瘦肚子可通过每日调节及生活调整来改善，也可选择抽脂手术或光纤溶[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
