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瘦腿

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请专家帮助，我想减肥主要是如何瘦腿,希望有才的大夫们可已给我...

提问时间：2009-08-25 05:01:02

性别：男年龄：标签： 减肥 瘦腿

您好,做有氧运动会使身体内的脂肪转化为肌肉,同时肌肉也不会变粗.有氧运动包括：慢跑,游泳,跳跃运动,健美操,长距离骑自行车等耐性运动,可以瘦腿.

回复医生：XYWY Pro 2

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月经第一第二天里我服用了雷公根粉怎么办，有大碍吗？

提问时间：2009-08-22 12:36:54

性别：女年龄：19-29标签： 月经 瘦腿

你好 雷公根是中草药雷公藤的根，在中医上使用治疗关节毛病和肾炎等疾病，瘦腿的功效没有科学根据。 中医专家说，雷公根中医使用已逾千年，治疗多种变态反应性疾病，可是冒然采取泡雷公根减肥的方法是不可取的。

回复医生：刘风华

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医生请问 我的小腿全是肌肉 且肌肉外扩 腿形不好 是以前爱...

提问时间：2015-08-09 08:34:54

性别：女年龄：标签： 锻炼 瘦腿

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥.

回复医生：XYWY Pro 2

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医生请问 我的小腿全是肌肉 且肌肉外扩 腿形不好 是以前爱...

提问时间：2009-08-21 13:32:04

性别：女年龄：标签： 锻炼 瘦腿

最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼,最快就是到正规医院做吸脂手术,这是立竿见影的,

回复医生：XYWY Pro 2

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如何瘦腿和肚子

提问时间：2009-08-20 02:13:04

性别：女年龄：19-29标签： 瘦腿 瘦脸

你好, 骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸

回复医生：刘风华

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腿粗怎么减肥

提问时间：2015-01-29 10:02:36

性别：男年龄：19-29标签： 减肥 瘦腿

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨

回复医生：刘风文

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