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性别：女年龄：19-29标签： 运动 瘦腿
上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。
回复医生：陈万泓
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性别：男年龄：19-29标签： 瘦腿
上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。 3、看电视
回复医生：王立群
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性别：女年龄：30-40标签： 瘦腿
上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。 3、
回复医生：陈杰波
性别：女年龄：13-18标签： 瘦腿 肌电图
病情分析：一侧下肢变细很可能是脊髓的问题，建议对患侧小腿做肌电图检查。
回复医生：朱连科
性别：女年龄：13-18标签： 瘦腿
您好，控制饮食增加锻炼是关键，另外多食新鲜的蔬菜水果多喝水
回复医生：许友忠
性别：女年龄：13-18标签： 肥胖 瘦腿
减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。 常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥⑨按摩减
性别：男年龄：13-18标签： 运动 瘦腿
性别：女年龄：19-29标签： 瘦腿
病情分析：你好，雷公根白果茶，有实邪者忌服。
回复医生：邢晓杰
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
