有问必答 > 整形美容 > 瘦腿
|用户关注度：
性别：女年龄：19-29标签： 瘦腿
你好， 这是无效的， 建议上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可以锻
回复医生：王立群
共1个回答查看>>
性别：女年龄：13-18标签： 运动 减肥
减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。 常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥⑨按摩减
回复医生：于飞
性别：女年龄：30-40标签： 瘦腿
您好，任何药物减肥都有副作用， 减肥最根本的办法就是，运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的
回复医生：陈杰波
这种情况建议最好是不要通过药物减肥，少吃高脂肪的食物，多运动一下会好转的
回复医生：周凹
性别：女年龄：13-18标签： 瘦腿
几个小办法叫你轻松瘦腿 1,最简单的瘦腿方法,就是将两个膝盖用力并紧,轻微下压,这样快速做五六次便成!注意做这个动作时不需要屏住呼吸. 2,这个动作对于美化小腿曲线非常有效.平躺在地上,双手放于体侧,将两腿伸直并
回复医生：张焕臣
性别：女年龄：41-50标签： 肿胀 瘦腿
这情况可考虑拍片检查检查，现在单看症状不好判断
回复医生：任立存
你好，这种情况需要坚持作一些运动如慢跑等才能改善的，另外体重超标还需要控制一下饮食。
回复医生：黄红远
你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，
回复医生：孙玉欢
性别：女年龄：41-50标签： 肿胀 消瘦
腿肿即下肢浮肿、水肿，引起的原因有很多。1、肾性浮肿。患急性肾炎慢性肾炎或肾病，由于肾血流减少，钠、水潴留，毛细血管通透性增加，尿中丢失蛋白太多，会造成血浆胶体渗透压降低，使组织间隙已液聚集而引起浮肿
回复医生：尹书方
病情分析：您好！如果您想美腿可以经常站立或者常走动
回复医生：王玢
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
