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性别：女年龄：17岁标签： 瘦腿
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长
回复医生：徐素倩
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性别：女年龄：15标签： 瘦腿
你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，
回复医生：张树遵
不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
回复医生：刘玉振
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性别：女年龄：22岁标签： 瘦腿
你好，这种情况建议多吃水果蔬菜，少吃高脂肪饮食，多运动。必要时到医院美容科就诊咨询。
回复医生：张凤英
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性别：女年龄：18标签： 瘦腿 手术治疗
病情分析： 意见建议：建议你不要做任何整容手术，首先你才18岁，正是长身体的时期，青春期发胖是很正常的，随着年龄的增长和你的饮食合理，一切都会好起来的
回复医生：孙蒙
性别：女年龄：24标签： 瘦腿
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电
回复医生：任小娥
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性别：男年龄：---标签： 瘦腿
病情分析： 意见建议：您好，根据您的描述，中医认为与脾虚有关，中医认为脾主肌肉四肢，建议采用健脾的方法治疗。
回复医生：刘志生
性别：女年龄：17岁标签： 瘦腿 身高
病情分析：上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，这样可以锻炼小腿线条。 散步的时侯走路的时候加快速度，这样腿上的所有肌肉都可以得
回复医生：胡培安
病情分析： 意见建议： 不是明显不行，是看你是不是因为水肿造成的 肥胖，脾虚```之类的喝红豆粉才见效，
回复医生：李锁尚
性别：男年龄：标签： 瘦腿
你的情况建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
