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性别：女年龄：19标签： 瘦腿
病情分析： 对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。当然注意饮食的控制也是不可忽视的。
回复医生：刘彩华
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性别：女年龄：30标签： 瘦腿
病情分析： 你好，考虑没效果的，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。 立正站好，抬起任何一脚，朝内侧
回复医生：李永魁
性别：女年龄：18标签： 静脉曲张 瘦腿
意见建议：静脉曲张的原因由静脉瓣关闭不全或深静脉血栓导致下肢静脉血从浅静脉回 流,导致浅静脉压力增大扩张,引起的静脉曲张,治疗可以用药物注射血管,平时注 意不要长时间站立,宜穿长筒的弹力丝袜.
回复医生：李占胜
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性别：女年龄：63标签： 消瘦 瘦腿
病情分析： 你好，引起浮肿的原因有心源性水肿，肝源性水肿，肾源性水肿,最好还是去医院查一下心电图、尿常规和肾功，确定病因再治疗。
回复医生：陈保国
性别：女年龄：16标签： 瘦腿 肌肉酸痛
病情分析： 建议检查了，建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳 食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。
回复医生：薛叶红
性别：女年龄：21标签： 精油 瘦腿
病情分析： 你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。 立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大
回复医生：李晓静
性别：女年龄：18标签： 瘦腿 减肥
病情分析： 您好，可以跳绳,只要有足够的空间,跳绳可随时随地进行,可融减肥于游戏中，晨操,晨起后,做约20分钟的徒手操,既可振奋精神迎接一天的挑战,又可保持青春体态.，喝水,众多的减肥法中,正确的喝水是最简易无负
回复医生：董梅
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性别：女年龄：16标签： 瘦腿
病情分析： 减肥最科学的方法：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成
回复医生：姚波
性别：女年龄：11标签： 瘦腿 麻木
病情分析: 您好，您的孩子才13岁，不建议孩子减肥的，但是如果需要瘦腿，需要运动锻炼。 意见建议: 您好，您的孩子一星期瘦下来是不可能的，您平时需要带孩子去运动，坚持锻炼，不需要节食减肥。
回复医生：王仁曈
性别：女年龄：21标签： 瘦腿 麻木
你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。
回复医生：王吉重
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