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性别：女年龄：14岁标签： 减肥 瘦腿
病情分析： 你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱
回复医生：王银贺
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性别：女年龄：19标签： 减肥 瘦腿
病情分析： 1）辣椒泡脚法 2）刮痧法 3）小腿抽脂法 水肿型小腿的特点及瘦腿方案 1）10分钟速瘦法 2）高抬腿法 3）拍打按摩法 4）静脉曲张袜 肌肉型小腿的特点及瘦腿方案
回复医生：周子迪
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性别：女年龄：11标签： 瘦腿
病情分析： 瘦腿要做到以下三点，时间长了是可以瘦的。 1,避免久站或坐,应经常让脚做抬高,放下运动,可能的话小走一番. 2.应养成穿医用弹力袜每天运动腿部一小时的习惯,如散步,快走,骑脚踏车,跑步或跑步机等. 3.
回复医生：朱俊宁
性别：女年龄：标签： 瘦腿
病情分析： 先要改变饮食习惯,吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西,如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化,因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪.最
回复医生：任春梅
性别：男年龄：女标签： 瘦腿
性别：女年龄：14宀�标签： 瘦腿
病情分析： 您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。 饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消
回复医生：高尚崇
性别：女年龄：14岁标签： 瘦腿
病情分析： 可以针灸理疗减肥,配合饮食控制,加上运动锻炼效果较好的.
性别：女年龄：14标签： 瘦腿 精油
病情分析：你好，一般是没有多大的影响，但是建议在成年以后在使用比较好些。
回复医生：余新龙
性别：女年龄：21标签： 瘦腿
意见建议：你好，最健康，最实惠的方法就是运动，可以做运动瘦腿操，在网上可以查到，真的很有用，不过你一定要坚持做。
回复医生：李凌霄
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
