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性别：男年龄：20标签： 瘦腿
病情分析： 瘦腿要做到以下三点，时间长了是可以瘦的。 1,避免久站或坐,应经常让脚做抬高,放下运动,可能的话小走一番. 2.应养成穿医用弹力袜每天运动腿部一小时的习惯,如散步,快走,骑脚踏车,跑步或跑步机等.意见
回复医生：朱俊国
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性别：男年龄：30标签： 瘦腿 手术治疗
病情分析： 您好，根据您的描述，您上述情况属于想减肥之后存在的问题，我们说如果想减肥是不能急的，不要过于节食，更不要吃减肥药，要养成健康的生活习惯.要有恒心，饮食配上运动等于成功。意见建议：1、首先不可
回复医生：任小娥
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性别：女年龄：21标签： 瘦腿 刮痧
病情分析： 您好！刮痧的主要功效是疏通经络、活血化瘀，有疏通气血的作用。意见建议：目前针对肥胖并没有明显的治疗作用，不过可以对血瘀引起的月经不调起到一定的治疗作用，在大腿正面最好采用从上向下的方式进行
回复医生：刘玉振
性别：女年龄：18标签： 水泡 瘦腿
病情分析： 您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。意见建议：饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做
回复医生：高尚崇
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性别：女年龄：16标签： 瘦腿
病情分析： 其实想瘦小腿,先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧.若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难.所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始.意见建议：平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小
回复医生：王洪宽
病情分析： 多快走及纵跳 多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来不肿肿的 习惯性踮脚 在每一个可能的时候踮脚例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。
回复医生：张丽华
性别：女年龄：22标签： 运动 瘦腿
病情分析： 根据你提供的情况，健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，可以有效的改善症状的意见建议：首先需要控制主食的摄入量，低盐低脂肪的饮食，可以多吃水果蔬菜，配合仰卧起坐瑜伽之类的运动，可以有效的
回复医生：刘海涛
性别：男年龄：标签： 瘦腿
性别：男年龄：21标签： 花茶 瘦腿
病情分析： 柠檬马鞭草一、柠檬马鞭草 特点：帮助消化、促进新陈带谢，适用下半身肥胖者，尤其对瘦大腿有用喔。 材料：柠檬草1克，马鞭草1克，迷迭香1克，水300c.c。 作法：以热水冲开即可饮用，餐前
性别：女年龄：21标签： 瘦腿
病情分析： 你好，要知道增肥也不是一天增上去的，因此，想要瘦下来只需要一天也有点不太现实意见建议：可以瘦大腿的运动方法有：趴在床上，然后向后踢腿;躺在床上，举起双腿，然后交替前后摆腿;侧卧抬腿;蹲起。可
回复医生：李洪托
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
