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性别：女年龄：15标签： 瘦腿 减肥
病情分析： 减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。意见建议：水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式， 苹果、橙子、奇
回复医生：王成海
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性别：女年龄：20标签： 瘦腿
病情分析： 你好，减肥可以通过运动减肥或者饮食配合减肥。不建议药物减肥。意见建议：食物减肥可以吃苦瓜，但是专门瘦腿的食物可能不会有。可以配合腿部运动来瘦腿。
回复医生：王卫
性别：男年龄：21标签： 瘦腿 花茶
病情分析： 柠檬马鞭草一、柠檬马鞭草 特点：帮助消化、促进新陈带谢，适用下半身肥胖者，尤其对瘦大腿有用喔。 材料：柠檬草1克，马鞭草1克，迷迭香1克，水300c.c。 作法：以热水冲开即可饮用，餐前
回复医生：刘恩川
性别：女年龄：19标签： 消瘦 瘦腿
病情分析： 其实减肥就是减少热量的摄入和加速热量的消耗过程，也是胃肠道功能适应的过程，一般的减肥药物都有反弹的可能可以说控制饮食和积极的运动和锻炼才是减肥的主要措施和方法也是防止反弹的主要治疗措施。意
回复医生：张腾松
性别：女年龄：19标签： 瘦腿
病情分析： 您好，减肥要考虑运动减肥并且贵在坚持。另外运动要有规律性。另外要控制摄入食物的热量意见建议：平时以锻炼为主，要注意休息，可以以蔬菜水果等富含纤维素的食物为主食，保持乐观的心情。适当的补充维
性别：男年龄：23标签： 抽脂减肥 瘦腿
抽脂术是治标不治本的，以后还会反弹。吃减肥药也是一样，也会有反弹。最好的方法就是合理的膳食和运动，少吃含脂肪多的食物，多吃青菜，每天都坚持锻炼，减肥最重要的就是要坚持。
回复医生：沈鹏臣
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性别：女年龄：24标签： 瘦腿
病情分析： 床上减腿法 1、将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。 2、卧在床上，伸直双腿，一只脚板挪后，一只脚板伸直。轮流做
回复医生：于树霞
性别：女年龄：12标签： 消瘦 瘦腿
病情分析： 您好，很高兴为您解答，您现在腿部比较粗胖，应该是有平日里经常地坐着，缺乏运动等原因造成的，适量的运动会有改善的意见建议：建议您在以后的生活中多吃一些青菜，鸡蛋，清淡的食物，尽量不要吃油腻的
回复医生：魏红燕
性别：男年龄：21标签： 瘦脸 瘦腿
病情分析： 你好，减肥的话重要的是要坚持，平时可以试着多做运动，多吃蔬菜和水果，不要长时间坐着。意见建议：建议也可喝点茶叶，有利于减肥，睡觉前尽量不要吃东西，晚饭可以适量少吃，但要注意主食的摄入，希望
回复医生：姜秦
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性别：女年龄：16岁标签： 瘦腿 消瘦
病情分析： 你好，一分钟的瘦腿操 ,有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。意见建议：瘦整个大腿 ,以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚
回复医生：刘锋
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
