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性别：男年龄：18标签： 瘦腿 消瘦
病情分析： 要坚持，一个月以上。并且瘦下来还要继续做的。平时也做些运动，以出汗为标准，时间长了就瘦了。意见建议：如果你决定要减肥的话，还是要做好长期的准备。对于瘦腿，跳绳和散步是比较好的办法，而仰卧起
回复医生：苏英杰
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性别：女年龄：16标签： 瘦腿
病情分析： 你的情况建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹
回复医生：孙玉欢
性别：女年龄：13标签： 烦恼 瘦腿
病情分析： 你好 减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。意见建议：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减
回复医生：闫珊珊
性别：女年龄：15标签： 瘦腿 消瘦
病情分析： 减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，意见建议：多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果
回复医生：陈雪英
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性别：女年龄：17标签： 瘦小腿 瘦腿
病情分析： 您好，1,上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉. 2,坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿.反复此动作,呼吸不要 停止.这样可以锻
回复医生：赵培玉
性别：女年龄：18标签： 瘦腿
病情分析： 你好 这位朋友 你的情况主要是下肢有赘肉的现象，多是平时长期坐立导致的意见建议：所以你的情况可以都爬楼梯，跳绳等运动 多做做 那么就可以减掉消退的赘肉的
回复医生：张风忠
性别：女年龄：17标签： 瘦腿 消瘦
病情分析： 你好，减肥首先得做好一个打长期战的准备，短期想减肥成功是不大可能的，不然或许对身体不好，或许会反弹严重，只要平时养成良好的生活饮食运动习惯就好了。意见建议：一日三餐得按时吃饭，不然会容易反
回复医生：燕路军
性别：女年龄：22标签： 瘦腿
性别：男年龄：16标签： 减肥 消瘦
病情分析： 健康饮食+合理运动 控制饮食，减少热量的摄入。但减少并不是不吃。而是要均衡膳食合理搭配,最好制定个减肥食谱.减肥食品有:黄瓜,冬瓜,红薯,芋头,韭菜,辣椒,魔芋,冻豆腐,白萝卜,绿豆芽,姜,紫菜,南瓜
回复医生：左路杰
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
