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性别：女年龄：25岁标签： 精油 消瘦
指导意见：你好，建议先空中蹬自行车再刮腿，也可以用调节饮食增加活动量的方式来瘦腿。
回复医生：陈乾德
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性别：女年龄：16岁标签： 消瘦
指导意见：你好，你说的这种情况，需要配合合理控制饮食。每晚做50一100个，量力而行。持之以恒。一般一个月后可见效。将体育锻炼和合理控制饮食有机地结合起来。坚持一段时间，可取得良好的减肥效果。
回复医生：董鹏
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性别：女年龄：25岁标签： 消瘦 精油
问题分析：你好，没有证据表明跑步前后用这类瘦腿精油刮痧可以减掉脂肪。跑步本身的过程就是消耗机体热量的过程，这个过程就达到了减肥的目的，所以至于跑步前还是跑步后用都无所谓了。意见建议：日常生活中注意适
回复医生：白华
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性别：女年龄：25岁标签： 体重 针灸
指导意见：你好，针灸是可以进行减肥，但是也需要进行体育锻炼，这样才能快一些，一般情况下，针灸加上体育锻炼，半年左右，应该可以达到你这个目标。
回复医生：李云亮
性别：女年龄：21岁标签： 消瘦
问题分析：您好，考虑你想瘦腿，不适宜打瘦腿针哦，毕竟你才21岁，我害怕对你的身体健康不好意见建议：减肥多吃青菜水果，避免煎炸油腻食品，不要吃零食不要吃太甜的东西；多参加体育锻炼，跑步、健身、游泳等。建
回复医生：王磊
指导意见：你说的这个瘦腿针，这个大概就是200多块钱一针，还有不懂得可以继续咨询，打完了以后大概一个星期，能有效果吧，你到时候再去医院咨询就行了。
回复医生：王影明
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