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性别：男年龄：17标签： 瘦腿
病情分析： 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳
回复医生：曾庆煜
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性别：女年龄：17标签： 瘦腿
病情分析： 运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。意见建议：建议：少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温，帮助脂
回复医生：李玉灵
性别：女年龄：14岁标签： 瘦腿
病情分析： 你好，一分钟的瘦腿操 ,有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。 瘦整个大腿 ,以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时
回复医生：王尧
性别：女年龄：13标签： 瘦腿
病情分析： 最简单的减肥方法按摩减肥法对来说，腰部是最吸引人注目的部位。若腰部臃肿肥胖，就很难配以强调身体曲线的合体时装。但是，腰部是平常极难活动到的部位，容易积存脂肪。如果合理刺激腰腹、背腰部的经络
回复医生：史书利
性别：女年龄：13标签： 减肥 瘦腿
病情分析： 你好， 建议你清淡饮食的，多锻炼身体， 是可以健康减肥的，祝你健康！
性别：女年龄：18岁标签： 瘦腿 疼痛
病情分析： 引起腿疼的原因有很多种，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的，比如说腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。意见建议：另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛，可吃些风湿寒痛片
回复医生：陈雪英
性别：男年龄：29岁标签： 瘦脸 瘦腿
病情分析： 早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。意见建议：此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一
回复医生：刘玉强
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性别：女年龄：37岁标签： 瘦腿 消瘦
病情分析： 您好，你这个可能和个人发育差异有关系，也可以自己看看腿部，意见建议：是不是有小疙瘩鸡皮肤之类的东西，如果是的话，可能是毛周角化症，腿毛都没张出来，这个不影响身体健康，也可以不治疗，就是不大
回复医生：尹书方
性别：女年龄：16标签： 瘦腰 瘦腿
病情分析： 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划意见建议：.建议您少吃多餐.以易
回复医生：崔淑芬
性别：女年龄：19标签： 瑜伽 瘦腿
病情分析：减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰意见建议：.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不
回复医生：高建达
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
