有问必答 > 整形美容 > 瘦腿
|用户关注度：
性别：女年龄：16岁标签： 瘦腿 运动
病情分析： 你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。意见建议：还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有
回复医生：王银贺
共3个回答查看>>
性别：女年龄：18标签： 瘦腿
病情分析：减肥不要依赖于减肥药和节食，这都是没有真正的效果的，最好的办法还是坚持运动。意见建议：游泳和跑步是最有效果的，但一定要坚持，这样减下去，也不容易反弹，平时在饮食上少吃点高脂肪、高热量的食物
回复医生：曾妮
共1个回答查看>>
性别：女年龄：45岁标签： 瘦腿
病情分析： 跑步跟打蓝球都是一项不错的运动，只是这个要有毅力，很多人没有那个耐心，宁愿选择采用药物方面的东西来减肥，那对身体不是很好，然而这两项运动既可以达到减肥的效果，也可以提高身体素质！意见建议：
回复医生：张华
性别：女年龄：20岁标签： 按摩 瘦腿
病情分析： 你好，朋友，根据你的描述，你这种情况考虑是可以考虑减肥了。意见建议：建议你等孩子不用母乳喂养了，可以去减肥中心进行减肥训练。
回复医生：孔令才
性别：女年龄：17标签： 瘦腿 运动
意见建议：建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
回复医生：张素云
性别：女年龄：20标签： 食欲不振 瘦腿
病情分析：不吃饭能瘦腿意见建议：不吃饭肯定能瘦腿，但是瘦腿能否使人变美是另外一回事，其实在减肥里面大家有一个明显的误区，认为减肥能使人的身材变好，其实人的身材和肥胖的关系不大，人体的身材和骨骼是有直
回复医生：陈闯
性别：女年龄：15标签：
病情分析： 你好！减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食。意见建议：你的情况最好是采取运动减肥,比如骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做仰卧起坐和适当的转转呼啦圈，可
回复医生：白玉霖
性别：女年龄：14岁标签： 瘦腿
医疗分析：你好，要减掉小腿上的赘肉，目前最好的方法就是小腿吸脂术，这是一种非常安全、有效的瘦小腿方法。小腿吸脂可以有效的去除小腿多余的脂肪，受到了很多人的青睐。 指导意见：小腿吸脂是采用专业的吸脂器
回复医生：雷义波
性别：男年龄：25岁标签： 瘦腿
病情分析： 在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，意见建议：在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
回复医生：王巧彩
性别：女年龄：22岁标签： 水果 瘦腿
病情分析： 苹果，香蕉，西瓜，葡萄柚，木瓜，海苔，我是梨型身材，大腿赘肉多，所以时刻都关注瘦腿啊，其实最好的方法还是运动，爬楼梯，跳绳效果很快
回复医生：姜秋
共2个回答查看>>
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
