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性别：女年龄：17标签： 瘦小腿 瘦腿
病情分析： 你好，可以做些有针对性的运动你好，建议平时注意饮食，意见建议：少吃油腻和甜食，此外，建议多做骑自行车，跑步，跳绳等运动，都是有帮助的。
回复医生：孙笑花
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性别：女年龄：25标签： 瘦腿 减肥
病情分析： 你好,肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。多喝温热的水和饮料等,绝
回复医生：叶定模
性别：女年龄：17岁标签： 瘦腿
指导意见：吸脂瘦腿的效果也是非常理想的。吸脂瘦腿塑身术微损伤、微疼痛、无出血，能高效地破坏和减少脂肪细胞，有效避免了反弹。不过吸脂瘦腿前做好手术设计是非常重要的，术前要和医生的充分沟通，让医生根据每
回复医生：雷义波
病情分析： 你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助
回复医生：孙玉欢
性别：男年龄：63岁标签： 瘦腿
病情分析： 你好，没有这么所谓神奇的方法，减肥是一个漫长的事业不能操之过急的，减肥需要毅力和耐心意见建议：多运动，不吃零食，不吃油腻，希望可以帮到你，祝你和家人万事如意，永远健康！！！
回复医生：孙印坤
性别：男年龄：20岁标签： 瘦腿
病情分析：您好；1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从1数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条
回复医生：金桂祥
性别：女年龄：14岁标签： 消瘦 瘦腿
病情分析： 你好;根据您的提问;建议您;多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保意见建议：证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨
回复医生：党冬梅
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性别：女年龄：18标签： 减肥 瘦腿
病情分析： 你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助
性别：女年龄：24标签： 身高 瘦腿
意见建议：两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以1O秒钟做3次为目标，习惯后再加速。
回复医生：王庆松
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
