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性别：女年龄：16标签： 身体状况 瘦腿
病情分析： 你好， 你现在的情况不用担心，是没有科学依据的，控制好饮食的。意见建议：建议你避免吃辛辣油腻的食物的，多吃青菜水果的，积极锻炼的。
回复医生：吴国旺
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性别：女年龄：13标签： 瘦腿
病情分析：合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜 水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳
回复医生：蔡亚平
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性别：男年龄：48岁标签： 腰酸背痛 瘦腿
指导意见：你好小腿腓肠肌阻断手术后部分小腿肌肉会因切断而萎缩两个月后就可看到成效腓肠肌萎缩后会影响跑步速度长时间行走会较容易腿酸但对走路没有影响这个瘦腿方法比较明显而且不容易复发
回复医生：孔含蕾
性别：女年龄：20标签： 瘦腿 睡眠
病情分析：你好，袜子很紧是有可能会影响血液循环不畅出现胀痛感，可能会使皮肤汗液不能及时挥发造成毛孔阻塞，局部皮肤会出现红肿，引起毛囊炎等意见建议：所以要注意尽量不要穿太紧的袜子，睡觉的时候要注意衣服
回复医生：饶敏杰
性别：女年龄：24岁标签： 瘦腿
病情分析：打瘦腿针适用于肌肉发达人士。其效果只能维持半年，所以需要长期不断注射，周期长且花费更高。还可能导致腿部力量减弱，走路不自然。意见建议：打瘦腿针的瘦腿效果只能是短暂的，保持时间因人而异，所以
回复医生：侯衍豹
性别：女年龄：19标签： 运动 长高
病情分析： 您好，在多补钙的前提下，保证营养均衡，不要挑食。每天晚上睡眠要充足，确保11点之前睡觉，以免影响生长激素的分泌。意见建议：多参加体育锻炼，打篮球、健美操等伸展性运动最好。
回复医生：李银龙
性别：女年龄：18标签： 瘦腿
病情分析：减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽, 仰卧起坐瘦腹部 ,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!意见建议：不论哪种减肥药都
回复医生：李永魁
性别：女年龄：18标签：
病情分析： 你好，较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久。意见建议：建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里
回复医生：张腾松
性别：女年龄：16标签：
病情分析： 你说的方法是不科学的，瘦腿要做到以下三点，时间长了是可以瘦的。 1,避免久站或坐,应经常让脚做抬高,放下运动,可能的话小走一番. 2.应养成穿医用弹力袜每天运动腿部一小时的习惯,如散步,快走,骑脚踏
回复医生：朱俊国
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
