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性别：女年龄：13岁标签： 瘦腿
指导意见：你好,肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。多喝温热的水和饮料等,绝不
回复医生：冯登超
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性别：男年龄：16标签： 瘦腿
问题分析：你好，减肥的方法有多种，其中控制饮食是最主要的。意见建议：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每 天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固
回复医生：薛磊
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性别：男年龄：27岁标签： 瘦腿
问题分析：最好的办法是针灸治疗，无副作用，不反弹，一般20次治疗能减去至少10斤体重意见建议：建议素食戒酒，肉生痰鱼生火，肉鱼不利于健康。可以艾灸 命门穴肾腧穴涌泉穴补阳气，艾绒泡脚，能缓解病情。
性别：女年龄：12岁标签： 瘦腿
指导意见：你好,建议控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,需要注意坚持,祝你健康
性别：男年龄：15岁标签： 精油 瘦腿
问题分析：你好，瘦腿精油对于瘦腿的作用不是很大，如果你想要瘦腿的话，建议你注意多运动，你平时可以多跳绳或者多爬楼梯，能够帮助你瘦腿。意见建议：另外，平时走路尽量快走，也能够瘦腿，你最好每天坚持半小时
性别：男年龄：15岁标签： 消瘦 瘦腿
问题分析：你好，减肥离不开运动，尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持，要有持之以恒的心态和精神。意见建议：对减肥最有效的运 动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑
性别：男年龄：15标签： 瘦腿 运动
问题分析：想要真正有效的减肥，最好的办法还是运动和饮食结合，比如在晚饭后快步走半小时左右，运动量不大，减肥效果不错。意见建议：另外，平时在饮食上可以多吃点纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
回复医生：卜庆云
性别：女年龄：14标签： 精油 瘦腿
指导意见：未成年人还是不要使用瘦腿精油的，还是运动减肥 比较好，
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
