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性别：男年龄：16标签： 瘦腿 运动
指导意见：您好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可 以瘦腰.不应该以口 服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
回复医生：金峰
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性别：女年龄：11岁标签： 消瘦 瘦腿
问题分析：您是可以通过锻炼来达到瘦腿的作用的,但是其实腿部是很难瘦的,所以效果也是不会那么快的。意见建议：可以考虑买些瘦腿膏回来涂的,有些瘦腿膏的效果也是比较好的,或者您是可以多做空蹬自行车的,这样的运动
回复医生：刘祥礼
性别：女年龄：19岁标签： 身高 体重
问题分析：你好，建议合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少，并且适当运动。意见建议：运动方面，可以在早晚出去跑跑步，在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才
回复医生：医生
性别：女年龄：19岁标签： 瘦腿 身高
问题分析：减肥药现在市场上假药很多，我可以给你推荐一些适宜减肥的食物：山药 高蛋白 、豆浆、坚果 食醋、热咖 啡 、水果 、黑米 、牛肉清汤 、土豆 。意见建议：此外还不要摄取让身体寒冷的食物，不要摄取过多
性别：女年龄：20岁标签： 体重 瘦腿
问题分析：可以针对腿部做一些运动，比如慢跑，多吃易消化的食物。意见建议：你好，建议你可以多吃些粗纤维食物，比如芹菜，香蕉，平躺床上可以做蹬自行车运动，很高兴帮助你
回复医生：孔庆斌
性别：女年龄：14岁标签： 瘦腿 精油
问题分析：你好，单独瘦腿的方法就是慢跑就可以了。多活动就可以了。没有什么特效药和特别的方法、意见建议：多做一些下肢运动，比如慢跑、跳绳等。运动过程中要经常做一些简单按摩或者拉伸练习，防止形成肌肉块，
回复医生：李大伟
性别：女年龄：22岁标签： 瘦腿
问题分析：瘦身膏涂抹在身上，通过按摩作用于人体。最好不要涂在脸上，那样的话会损害脸部皮肤，造成过敏反应就不好了。意见建议：你是属于被刺激到了，建议你赶紧用清水冲洗，然后滴眼药水。
回复医生：冯登超
性别：女年龄：18标签： 身高 体重
问题分析：你好,其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是紧绷。若是肌肉紧绷的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。意见建议：建议平日可坐在地上，将一只脚抬高成直
回复医生：袁娜
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
