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性别：女年龄：16岁标签： 瘦腿
问题分析：你好，您说的情况为觉得自己体重上升快，腹部脂肪囤积影响美观,考虑减肥意见建议：苹果的确是个营养丰富的水果，早上吃最好，因其营养成份利于吸收。但靠吃苹果减肥，效果不会很好，您可以选择清淡饮食，
回复医生：冯登超
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性别：女年龄：14标签： 瘦腿
指导意见：瘦小腿可以试试将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。s
性别：女年龄：15标签： 瘦腿
问题分析：你好，腿上的肉多可以用跑步，或散步来减掉，但要做到持之以恒。意见建议：根据你说的情况应该合理的运动锻炼，控制饮食，配合针灸推拿。
性别：女年龄：20岁标签： 体重 身高
指导意见：跑步跟打蓝球都是一项不错的运动，只是这个要有毅力，很多人没有那个耐心，宁愿选择采用药物方面的东西来减肥，那对身体不是很好，然而这两项运动既可以达到减肥的效果，也可以提高身体素质！饭后2个小时
回复医生：肖雯婷
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性别：女年龄：17标签： 瘦腿
问题分析：你好，一分钟的瘦腿操 ,有办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。意见建议：以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
