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瘦腿

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性别:女年龄:18标签: 瘦腿 游泳

指导意见:多锻炼肯定是可以瘦的,但是可能会出现肌肉,你可以做一座瑜伽等等

回复医生:李保龙

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跑步可以瘦腿吗?会不会变肌肉腿

提问时间:2015-06-08 05:58:27

性别:女年龄:18岁标签: 瘦腿 身高

问题分析:减肥的问题,一般来讲需要积极控制饮食和加强锻炼的,你的情况需要积极适量服用减肥茶的,不然容易引起亚健康的意见建议:建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,不要吃油腻和高蛋白食物太

回复医生:冯登超

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性别:男年龄:33岁标签: 减肥 瘦腿

病情分析: 您好,肥胖主要是由于平时的不规律饮食和运动引起的,意见建议:建议1.多吃新鲜的蔬菜水果,同时控制饮食量,2.多锻炼身体,3.建议可以用针灸、推拿减肥,4.平时可以用荷叶、决明子、生山楂泡水代茶饮,

回复医生:冯登超

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刮痧瘦腿腿上紫了一大片。

提问时间:2014-03-10 21:17:08

性别:女年龄:17岁标签: 瘦腿 刮痧

问题分析:你好,刮痧减肥并没有得到科学上的认可,而且并不是所有人都适合刮痧意见建议:通过刮痧减肥影响美观,而且效果并没有得到广泛肯定,建议慎重

回复医生:王建春

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怎样可以瘦腿?求解答。

提问时间:2014-03-10 20:40:47

性别:女年龄:15标签: 瘦腿

指导意见:您好,您可以多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅,让腿部看起来不肿肿的。 运动瘦腿一定要坚持才有效果,一般的情况3个月就有效果了。 还可以揉腿肚,将腿平伸在

回复医生:冯登超

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性别:男年龄:15岁标签: 瘦腿

问题分析:你好,锻炼大腿肌肉的最佳运动是步行、骑自行车(包括在室内骑健身自行车)、越野滑雪、爬楼梯等运动。意见建议:建议,运动时间的长短比运动的剧烈程度更重要。要减掉脂肪,步行一小时和跑步20分钟的效果

回复医生:冯登超

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有没有瘦腿的办法?

提问时间:2014-03-10 15:19:23

性别:女年龄:20岁标签: 瘦腿

问题分析:您好,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.意见建议:不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

回复医生:冯登超

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性别:女年龄:20岁标签: 精油 丰臀

问题分析:你好,月经提前或者推迟一周都属于正常现象.月经推后还要考虑是劳累,休息不好、精神紧张。意见建议:建议,去医院检查性激素六项及B超,找到原因然后针对性治疗.

回复医生:冯登超

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咋的变白,呀的就能瘦腿?

提问时间:2014-03-10 08:04:44

性别:女年龄:21标签: 瘦腿

指导意见:建议您试试一下美白方法.1.把醋和盐用水溶解,比例是水:白醋:盐=9:3:1, 用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,

回复医生:冯登超

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怎样瘦腿和小肚子还有脸

提问时间:2014-03-09 23:21:43

性别:女年龄:13标签: 瘦腿

指导意见:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心

回复医生:冯登超

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