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性别：男年龄：14标签： 瘦腿
问题分析：你好，减肥需要合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.意见建议：最后就是要配合运动,每天缓步爬楼
回复医生：冯登超
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性别：女年龄：27岁标签： 身高 肥胖
问题分析：您身高173，体重62公斤，按照标准来说您是不属于胖人的意见建议：节食减肥是很容易反弹的，节食减肥后瘦下来的不一定是腿，对胃的影响也是很大的
回复医生：冯海哲
性别：男年龄：24岁标签： 消瘦 瘦腿
病情分析： 如果想要减肥，可以通过坚持运动，别的办法都作用不大意见建议：只有每天坚持运动，长期的坚持下去，才会有好的身材。瘦腿可以每天坚持做慢跑，游泳，骑自行车等运动，关键是你要坚持下去
回复医生：曾海
性别：女年龄：21标签： 减肥 瘦腿
问题分析：您好，减肥的话最好不要使用药物，会引起内分泌失调等副作用，还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食。意见建议：建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物，比如米
性别：男年龄：16岁标签： 瘦腿 消瘦
问题分析：须整体减肥，再精雕细琢局部，一定要管住嘴,管住腿,少吃多运动.尽量限制高热量食物的摄入，多吃水果和蔬菜，增加运动量，游泳和快走效果较好，有利于减肥的水果有黄瓜、火龙果、柠檬等。意见建议：减肥是
回复医生：徐莉
性别：女年龄：16标签： 柠檬水 瘦腿
问题分析：你好，你现在的情况作用不大的，是要控制饮食的 ，避免吃辛辣油腻的食物的。意见建议：建议你多吃青菜水果的，积极锻炼的。祝你生活愉快的。
回复医生：张森
性别：女年龄：35岁标签： 瘦腿
问题分析：您好，现在的吸脂减肥手术就是现在最有效的减肥手术，腿部吸脂手术是从皮肤上打开小开口，送入不同体积的针管，针管有时很细，将其接在吸脂机上，脂肪将以管道形状被吸出。意见建议：请根据患者想要得到
性别：男年龄：17岁标签： 瘦腿
问题分析：减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物 建议：减肥建议控制饮食,
回复医生：薛磊
性别：女年龄：20岁标签： 中药 瘦腿
问题分析：您好,您可以通过多做腿部运动来达到瘦腿的目的,做有氧运动会使身体内的脂肪转化为肌肉,同时肌肉也不会变粗.有氧运动包括：慢跑,游泳,跳跃运动,健美操,长距离骑自行车等耐性运动,可以瘦腿.意见建议：从运
回复医生：曹元成
性别：女年龄：20岁标签： 瘦腿 消瘦
问题分析：瘦小腿可以试试将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。意见建议：缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
