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瘦腿

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周50% 月13%

每天爬楼梯75层可以瘦腿吗

提问时间:2014-03-18 21:39:21

性别:女年龄:13岁标签: 瘦腿 视力

问题分析:你好,有一定的作用,可以针灸理疗减肥,配合饮食控制,加上运动锻炼效果较好的.意见建议:你可以在运动的时候在腿部裹上保鲜膜,这样效果会更好

回复医生:钱俊

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怎么才能瘦脸,怎样才能瘦腿。

提问时间:2014-03-18 19:13:10

性别:男年龄:20岁标签: 瘦脸 瘦腿

指导意见:你好,肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。多喝温热的水和饮料等,绝不

回复医生:冯登超

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性别:女年龄:16标签: 瘦腿 运动

问题分析:减肥的最好方 法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,意见建议:多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持,多 喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

回复医生:冯登超

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性别:女年龄:20岁标签: 保鲜 瘦腿

问题分析:保鲜膜并没有瘦腿的作用,要是用保鲜膜缠在腿上,会影响局部的血液循环和皮肤的物质交换,是很不利的。意见建议:而且这种方法用来瘦腿,也不会有效果,要是造成其他的副作用,就得不偿失。

回复医生:赖向前

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如何快速瘦腿??????

提问时间:2014-03-18 12:06:58

性别:男年龄:18标签: 瘦腿

指导意见:上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。

回复医生:薛磊

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求回答我的问题吧

提问时间:2014-03-18 13:45:14

性别:女年龄:17岁标签: 瘦腿 惶恐

指导意见:建议您可以从节食和运动两方面减肥,多吃一些含有高纤维素的食物,如芹菜,菠菜等,另外要注意多运动,可以跳跳绳等

回复医生:余国伟

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性别:男年龄:15岁标签: 运动 消瘦

问题分析:你好,减肥的关键是控制饮食和加强体育锻炼,缺一不可,不要吃那些减肥药,可以做有氧运动如跑步打球,游泳是有效的减肥方式意见建议:健康饮食, 减少油腻和不卫生的饮食方式,祝你好运

回复医生:医生

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另一只脚完好另一只脚爆皮严重

提问时间:2014-01-26 17:59:44

性别:男年龄:32岁标签: 身高 体重

指导意见:你好,可能是过敏引起的。可以使用抗组织胺药、过敏反应介质阻滞剂、钙剂等治疗,建议你保持水分,避免皮肤干燥引起的过敏;选用敏感系列护肤品,特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤得以改善

回复医生:叶定模

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性别:女年龄:22岁标签: 瘙痒 瘦腿

问题分析:你好,根据您的描述,我分析,考虑是湿疹应尽可能地到皮肤科或变态反应科做过敏原检查,意见建议:建议积极寻找可能引起发病或加重病情的原因。此外,经常复查也是不可少的,复查后如湿疹变化不大,可涂

回复医生:汪治国

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