有问必答 > 整形美容 > 瘦腿
|用户关注度：
性别：女年龄：17标签： 走路 瘦腿
指导意见：你好,k上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，这样可以锻炼小腿线条。 散步的时侯走路的时候加快速度，这样腿上的所有肌肉都
回复医生：冯登超
共1个回答查看>>
性别：女年龄：23岁标签： 瘦腿
问题分析：减肥最好的方式还是通过锻炼的方式,其他的或多或少有些不利作用。意见建议：可以选择适当的运动，跳绳、呼啦圈，慢跑,适当的控制饮食,多吃一些清淡食物
性别：女年龄：15岁标签： 长高 瘦腿
问题分析：你好，腿上的肉多可以用跑步，或散步来减掉，但要做到持之以恒。意见建议：根据你说的情况应该合理的运动锻炼，控制饮食，配合针灸推拿。
回复医生：狄文才
性别：女年龄：17岁标签： 瘦腿 副作用
指导意见：副作mzl 用常见的不良反应为：恶心、胃部不适、呕吐、食欲减退，可见血性呕吐物或柏油样便。
回复医生：叶定模
性别：男年龄：52岁标签： 肥胖 瘦腿
病情分析： 要想有较好的大腿减肥效果一定离不开合适的运动，意见建议：单靠节食是很难真正有效的瘦大腿的。尤其对于大腿较结实的人来说，按摩和伸展运动能比节食更好的帮助大腿减肥。对大腿有很好减脂效果的有氧运
共2个回答查看>>
性别：女年龄：18标签： 瘦腿 副作用
指导意见：不一定有效果的，您可以试试用粗盐法：在每天洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状，要涂在身上达到不会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，再用热水
回复医生：闫铁
性别：女年龄：17岁标签： 瘦腿
问题分析：你好；不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用，祝你健康。意见建议：想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效，多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
回复医生：薛磊
性别：男年龄：60岁标签： 瘦腿
病情分析： 其实想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。意见建议：若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以
性别：女年龄：22岁标签： 肥胖 消瘦
问题分析：您好，根据你所描述的情况，如果是吃的不多，反而长胖的话，要考虑是脾虚，完全可以选择饮食和药物来调节治疗，不需要太担心的意见建议：存在您的这种情况，需要控制饮食，一般以纤维素，维生素饮食为主
性别：女年龄：14标签： 瘦腿
指导意见：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
