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瘦腿

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怎样健康的减肥?

提问时间:2014-04-09 13:38:18

性别:女年龄:20岁标签: 瘦腿 减肥

问题分析:你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。意见建议:还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有

回复医生:薛磊

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性别:女年龄:20岁标签: 瘦腿 溶脂针

问题分析:可以针对腿部做一些运动,比如慢跑,多吃易消化的食物。意见建议:你好,建议你可以多吃些粗纤维食物,比如芹菜,香蕉,平躺床上可以做蹬自行车运动,很高兴帮助你。

回复医生:薛磊

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怎样可以减肥?

提问时间:2014-04-09 12:58:58

性别:女年龄:20岁标签: 减肥 瘦脸

病例分析:不知道你身体的状态,例如肥胖程度,各自相对的比例意见建议:如果是想全身均匀变瘦,那么唯一的方案是健身加节制饮食,并且需要坚持

回复医生:林亮

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用瘦腿精油,会不会一不用了就反弹了

提问时间:2015-06-05 16:15:41

性别:女年龄:22标签: 精油 瘦腿

指导意见:不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。

回复医生:张清伦

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男生怎么瘦腿有效推太粗略

提问时间:2015-06-05 13:56:15

性别:男年龄:23标签: 瘦腿

指导意见:大腿往上抬,能抬多高抬多高,然后往左右分开,分得越开越有效,这样的动作持续个30下左右,一天2次,要坚持,这是最有效的瘦大腿方法,它是帮助你拉开大腿的韧带,伸展大腿肌肉,促进脂肪的燃烧,对于腿

回复医生:薛磊

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