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性别：女年龄：20岁标签： 瘦腿 精油
问题分析：您好,减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说,少食多餐有益减肥的理论依据。意见建议：水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式， 苹果、橙子
回复医生：张腾松
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性别：女年龄：17岁标签： 疼痛 瘦腿
问题分析：运动后出现腿疼，活动时明显，考虑为剧烈运动导致腿部肌肉乳酸堆积，或肌肉拉伤所致。与长时间缺乏运动有关。意见建议：建议暂时予有氧运动锻炼，注意休息。如症状明显，可予鲁南贝特口服。局部可予热敷
回复医生：陈育纯
性别：女年龄：16岁标签： 消瘦 瘦腿
问题分析：这种情况存在大多数女性群体当中，特别是处于学生时代的女性，比率更大，其实也不用太担心了。意见建议：你现在年纪还小，后天改善的可能性很大，所以也不用太担心了，这种情况和长期坐着，不运动有很大
回复医生：罗彩梅
性别：女年龄：15标签： 瘦腿
指导意见：您好;这位朋友,这种情况建议控制 饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼 瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.
回复医生：秦爱洁
性别：女年龄：20岁标签： 瘦腿
问题分析：您好，对于这个情况增加下肢的运动和肌肉锻炼是可以起到瘦腿的作用的意见建议：对于这个情况，我还是建议您可以跑步和游泳的
回复医生：张天璐
性别：男年龄：25岁标签： 瘦腿
病情分析： 每天在睡前用固定的节奏向上蹬100下，注意不要快一下慢一下，要保持适宜的速度，心无杂念，专心蹬，力气不够的时候要坚持。意见建议：如果大家要想瘦小腿的话，建议各位把腿成90度搭在墙上至少坚持15分
回复医生：苏照琴
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问题分析：您好，生育后，腹部肌肉及皮肤都会出现松弛，需要长期的坚持调理才能有所改善。意见建议：腹部的恢复主要靠适当的运动来改善，平时一定要有正确的姿势，不管是坐着还是站立走路，都不要让腹部有松弛感，
回复医生：徐家君
性别：女年龄：15岁标签： 消瘦 瘦脸
问题分析：你好，脸部肉多一般是不容易瘦脸的， 如果有条件的话，意见建议：你 可以遵医嘱注射瘦脸针，建议你可以选择当地正规的整形医院进行治疗就可以的
回复医生：刘新花
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
