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性别：男年龄：23岁标签： 减肥 瘦脸
问题分析：您好，要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。意见建议：要配合运动。摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，
回复医生：李银龙
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性别：女年龄：28岁标签： 瘦腿 运动
指导意见：想要快速瘦腿，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。 个人认为，运动是最好的瘦腿办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的 有氧运动主要包括跑步、游泳、骑单车等，不过要每
回复医生：罗英臣
性别：女年龄：18岁标签： 瘦腿 消瘦
问题分析：你好，一分钟的瘦腿操 ,有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。 瘦整个大腿 ,以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，
回复医生：李翠英
性别：女年龄：26岁标签： 瘦身霜 消瘦
问题分析：你好，腿上的肉多可以用跑步，或散步来减掉，但要做到持之以恒。意见建议：根据你说的情况应该多做运动锻炼，控制饮食，配合针灸推拿。
回复医生：王汝剑
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性别：男年龄：17岁标签： 瘦腿 消瘦
问题分析：您好，瘦腿瘦臀要考虑运动减肥并且贵在坚持。另外运动要有规律性意见建议：平时以锻炼为主，要注意休息，可以以蔬菜水果等富含纤维素的食物为主食，保持乐观的心情。适当的补充维生素矿物质等。
回复医生：高天虎
性别：女年龄：20岁标签： 瘦腿 消瘦
指导意见：你好，一般情况下，使用这样的东西需要根据自己的体质而定，以免使用不当影响身体的健康，最好通过饮食调理，以及加强运动多参加针对性的锻炼加以调理
回复医生：赵跃成
性别：女年龄：33岁标签： 消瘦 结扎
指导意见：效果最快就是到正规医院做吸脂手术，建议控制饮食，加以运动瘦身，应长期坚持的。
回复医生：宋现伟
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性别：女年龄：13岁标签： 烦恼 青春期
问题分析：您好您正处于发育阶段最好不要穿瘦腿裤那样会影响骨骼发育及腿型最好采用运动、饮食来达到瘦腿目的意见建议：您好建议可以慢跑、跳拉丁、游泳等都可以塑形瘦腿多吃蔬菜、水果
回复医生：王林献
问题分析：你好，你的情况，建议最好是有氧运动结合瑜伽的效果还好。意见建议：建议发育期营养搭配要合理。及时补充维生素。建议不要劳累过度，不要剧烈的运动，
回复医生：张志学
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
