有问必答 > 整形美容 > 瘦腿
|用户关注度：
性别：女年龄：15岁标签： 瘦腿 减肥
问题分析：可以的，目前来说比较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.；意见建议：建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动
回复医生：赵冀月
共1个回答查看>>
性别：女年龄：17岁标签： 减肥 瘦腿
问题分析：均衡饮食有助于减肥。均衡的饮食对减肥者的新陈代谢极为重要，一些人为了迅速减轻体重，采取了少吃甚至不吃膳食的方法，除个别肥胖者有医嘱外，这种饥饿疗法是不可取的。因为除纯糖制品、烹调油、酒属于
回复医生：潘惠
性别：女年龄：39岁标签： 引产 瘦腿
病情分析： 其实减肥是一个慢过程，不需要做剧烈的或强度大的运动，意见建议：最有效的方法是走路，应该是小步子，脚尖内收，放慢速度，关键还要收腹提臀，这个与减肥专家提倡的“缩腹走路法”有些相似，如果坚持不
回复医生：王巧彩
性别：男年龄：30岁标签： 瘦腿 消瘦
病情分析： 你好,如想要瘦腿时应以有氧运动减肥和减少饮食健康为主,意见建议：尽可能做有氧运动如跑步机,骑自行车,慢跑锻炼瘦腿,.有时间和耐心可以练练瑜伽瘦腿也很明显，建议睡前不要喝酒、吃肉类和含有高脂肪的食
回复医生：李洪托
性别：男年龄：45岁标签： 引产 瘦腿
病情分析： 想减肥可以考虑运动和饮食的方法控制，建议您每天坚持一个小时以上的运动时间，意见建议：最好是能够出汗的有氧运动，其次要饮食控制，早上少吃，中饭可以适当多吃点，但是要7分饱，晚饭可以不吃或少吃
回复医生：孙笑花
性别：女年龄：42岁标签： 肥胖 消瘦
病情分析： 你的情况，一般的考虑是饮食不节缺乏运动引起肥胖的症状，意见建议：及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，控制主食的摄入量，可以多吃水果蔬菜之类的食物，配合适当的体育运动，及时的
性别：女年龄：19标签： 瘦腿
指导意见：你好，这种情况是可以加强锻炼的，对于学生来说，不主张减肥的！
回复医生：史书利
性别：女年龄：19岁标签： 保鲜 瘦腿
问题分析：减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰, 不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没
回复医生：闫未娟
性别：男年龄：52岁标签： 瘦腿 无力
指导意见：您好根据你父亲表现考虑肠梗阻未完全缓解最好禁食胃肠减压口服石蜡油灌肠等治疗肠梗阻建议到医院治疗.
回复医生：陈雪亮
共2个回答查看>>
性别：男年龄：52岁标签： 不完全性肠梗阻 瘦腿
回复医生：李新强
共3个回答查看>>
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
