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性别：女年龄：20岁标签： 瘦腿
指导意见：瘦腿: 当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。
回复医生：冯登超
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性别：女年龄：30标签： 瘦腿 消瘦
指导意见：还是可以的，每天坚持半小时就可以的，只要坚持一定会有效果的。
回复医生：闫铁
性别：女年龄：20岁标签： 瘦腿 运动
问题分析：您好，瘦腿运动对于减腿部脂肪是有一定效果的，但需长期坚持的。意见建议：减肥瘦腿是一个长期坚持的过程，同时要结合适当饮食，饭后不要立即坐下，至少站半小时以后，同时周末或假期可多做游泳和跳绳对
回复医生：王珊珊
性别：女年龄：17岁标签： 瘦腿
问题分析：目前来说比较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.；意见建议：建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡
性别：女年龄：13标签： 瘦腿
指导意见：你好，应该控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿。应长期坚持的。
回复医生：薛磊
性别：女年龄：32岁标签： 瘦腿
病情分析： 打肉毒素除皱具有损伤小、无创伤、见效快、操作方便、价格便宜、不影响工作等特点。意见建议：和传统的化学剥皮、拉皮、胶原注射、脂肪充电或小切口除皱等方式相比，它只需将一定剂量的肉毒素注射进前额
回复医生：杨跃
性别：女年龄：16岁标签： 瘦腿 消瘦
问题分析：在选择减肥方法的时候应以物理减肥和减少饮食为主的。意见建议：多吃一些清淡的食物及果蔬. 每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会
回复医生：赵冀月
性别：女年龄：19岁标签： 按摩 瘦腿
问题分析：您的情况应该是跑步后小腿肌肉得到锻炼而结实的缘故意见建议：小腿肚通过跑步是很难能减瘦的，相反还会加粗。可以试试穿高跟鞋，高跟鞋不但美腿，还是给小腿塑形
回复医生：梁志刚
性别：女年龄：16标签： 长高 色斑
指导意见：根据您的描述,很有可能长的是雀斑,雀斑是可以通过现代医疗手段一次性去除,如冰点冷光结合激光的方法,就可以一次性去 除雀斑,治疗的费用,各地区以及治疗单位有一定的差别,通常需要几千元方可解决.
回复医生：高国静
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
