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性别：女年龄：27岁标签： 瘦腿
问题分析：您好，首先建议判断一下是属于脂肪型的还是肌肉型的，如果是肌肉型的瘦腿有些困难。意见建议：减肥要控制饮食配合适当锻炼，坚持才可取得明显效果，瘦腿的话建议可以试下游泳运动和快走，睡前躺在床上做
回复医生：王珊珊
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性别：女年龄：23岁标签： 瘦腿
问题分析：你好，在选择减肥方法的时候应以物理减肥和减少饮食为主的。意见建议：多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会 很想去排便,
回复医生：白朝
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性别：女年龄：15标签： 身高 瘦腿
指导意见：瘦腿当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。
回复医生：李庆峰
性别：女年龄：24标签： 瘦小腿 瘦腿
指导意见：你好，这个是可以的，外用是没什么影响，不要担心。
性别：女年龄：18标签： 茶 瘦腿
指导意见：你好，其效果不大的，效果最快就是到正规医院做吸脂手术，建议控制饮食，加以运动瘦身，应长期坚持的。
回复医生：杨跃
性别：女年龄：18岁标签： 走路 瘦腿
问题分析：你好，锻炼大腿肌肉的最佳运动是步行、骑自行车(包括在室内骑健身自行车)、越野滑雪、爬楼梯等运动意见建议：建议，运动时间的长短比运动的剧烈程度更重要。要减掉脂肪，步行一小时和跑步20分钟的效果相
回复医生：王洽会
性别：女年龄：0标签： 瘦腿 月经
指导意见：不建议使用的，能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。 一般月经不调分为两大类，一类就是内分泌失调引起的，二类主要生殖器官一些器质性变化引起的，包括生殖
回复医生：王士国
性别：女年龄：17标签： 孤僻 瘦腿
问题分析：十个腿粗的原因： 1、腿粗的原因，常穿不合脚的鞋走路 2、腿粗的原因，每天用淋浴洗澡 3、腿粗的原因，喜欢吃浓味食物 4、腿粗的原因，站一整天后没有适时按摩小腿 5、腿粗的原因，
回复医生：邢程
性别：男年龄：21岁标签： 锻炼 身高
病情分析： 你好，鉴于你的这种情况，要想有效瘦腿就要通过控制食量和适度的运动来瘦腿。意见建议：建议做有氧运动，常见的有氧运动有步行、疾走、慢跑、骑自行车、跳绳等等，这些运动大多有很好的减肥功效，锻炼身
回复医生：刁春新
性别：女年龄：17标签： 瘦腿 跳绳
指导意见：效果最快就是到正规医院做吸脂手术，建议控制饮食，加以运动瘦身，应长期坚持的。
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
