有问必答 > 整形美容 > 瘦腿
|用户关注度：
性别：女年龄：53岁标签： 身高 瘦腿
病情分析： 最简单的瘦腿方法，就是将两个膝盖用力并紧，轻微下压，这样快速做五六次便成！注意做这个动作时不需要屏住呼吸。意见建议：建议你平时不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌
回复医生：饶艳华
共1个回答查看>>
性别：女年龄：13岁标签： 瘦腿 消瘦
问题分析：你好，一分钟的瘦腿操,有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。 指导意见： 瘦整个大腿,以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚
回复医生：周联生
性别：女年龄：18岁标签： 消瘦 瘦腿
问题分析：您好、根据您所提的问题、一般这种情况多认为和先天因素和后天的饮食等方面有一定的联系（大腿比较粗大）。意见建议：针对您看的提问、建议平时饮食方面可以多吃点冬瓜、薏米、等。水果方面可以多吃点木
回复医生：陈海燕
性别：女年龄：17岁标签： 减肥 减肥药
问题分析：你好；需要美腿美臀的是需要平时在活动当中锻炼的，比如上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉，意见建议：坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，这样可以锻炼小腿线
回复医生：冯有支
性别：女年龄：20标签： 瘦腿
指导意见：减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最
回复医生：张清伦
问题分析：您好！小腿粗壮可能和您经常跑步、骑车等运动有关，这些运动是可以使小腿肌肉变得发达的。意见建议：建议您可以尝试练下瑜伽动作，可以拉伸肌肉，是可以美化小腿线条，同时注意锻炼期间避免食用高蛋白的
回复医生：李泽东
性别：男年龄：13岁标签： 身高 运动
病情分析： 减肥一定要适度，不能过度，以免影响健康，造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥，如果需要采用其他减肥手段，一定要慎选，最好选外用健康对身体损害小的意见建议：减肥不变的原则：不要摄取让身
回复医生：卫晓连
性别：男年龄：17岁标签： 运动 瘦腿
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看，一般引起这种表现的原因主要就是饮食不当，或者是长时间的，不运动都情况造成的这种表现意见建议：给你的建议就是对于这种情况，适当的注意饮食，尽量的不要吃油腻的食
回复医生：赵津京
共2个回答查看>>
性别：女年龄：28岁标签： 瘦腿 抽脂减肥
问题分析：医院里做抽脂减肥是没效果的，因为这个指标不治本，减肥是需要从饮食上控制的。意见建议：建议您造造成只吃一个水煮鸡蛋，午餐只吃素面，晚餐只吃黄瓜，配合运动减肥的效果特别明显。
回复医生：林玉杰
性别：女年龄：21标签： 减肥 瘦腿
指导意见：您好,减肥关键是忌肥肉, 油腻,少吃糖。还有多运动!适当节制饮食：少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度 ，这样可促进体内脂肪的消耗,加上每天多跳下绳,跑跑步,主要还是坚持,这样会有很好的效果的
回复医生：高国静
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
