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性别：女年龄：38岁标签： 瘦腿
病情分析： 你好，高抬腿有一定的瘦腿作用，但具体痩多少因人而异，但是只要坚持，一定会有效果，有一句话说的好，贵在坚持。意见建议：高抬腿有一定的瘦腿作用，但具体痩多少因人而异，但是只要坚持，一定会有效果
回复医生：王仲印
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性别：女年龄：26标签： 减肥药 副作用
问题分析：你好，你所说的情况 瘦腿霜一般来说可以试试，效果不一定理想的。意见建议：合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多
回复医生：易小亮
性别：女年龄：19岁标签： 减肥 瘦腿
问题分析：你好，每天早餐吃青瓜是有助于减肥的，建议你平时也要注意不要吃高热量食物，少吃含淀粉高的食物，最好少食多餐，可以帮助你减肥。意见建议：另外你平时一定要注意多运动，最好每天坚持运动四十分钟以上
回复医生：郑振秋
性别：女年龄：23岁标签： 瘦腿
问题分析：你好，像你叙述的这种情况，想要快速瘦腿，可以选择针灸，埋线等方法，效果比较好，还不容易反弹。也可配合游泳，饮食控制来达到减肥效果。意见建议：平时注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持
回复医生：马璐
性别：女年龄：31岁标签： 瘦腿 注射用更昔洛韦
指导意见：你好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功，祝你健康！
回复医生：张哲
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性别：女年龄：29岁标签： 瘦腿 注射用更昔洛韦
问题分析：你好，减肥建议跑步，跑步是减胯和腿部的最好方法．坚持每天拿４０分钟中跑，然后在饮食反面多吃点素菜， 当然以后要保持意见建议：每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水
回复医生：赵旭
性别：男年龄：32岁标签： 瘦腿 精油
病情分析： 您好，减肥要考虑运动减肥并且贵在坚持。另外运动要有规律性。另外要控制摄入食物的热量意见建议：平时以锻炼为主，要注意休息，可以以蔬菜水果等富含纤维素的食物为主食，保持乐观的心情。适当的补充维
回复医生：易文明
性别：男年龄：48岁标签： 瘦腿 精油
病情分析： 您好，个人的体质不同所以使用产品的效果也各不相同，有不少成功的例子您可以试一下，但是最好使用正确的方法避免出现其他方面的损伤。意见建议：建议您可以试试蹲马步外加一杯纯酸奶，我一个同事试验过
性别：女年龄：24岁标签：
病情分析： 你好，你现在还未成年，还是长身体的时候，平时的时候要多运动、注意营养，但是不要多食，营养够了就行了。意见建议：你说的减肥的方法是否对你的生长发育有影响，尚不明确。祝你身体健康，工作顺利。
性别：女年龄：20岁标签： 瘦腿 消瘦
问题分析：分析：你好！科学的减肥方法，是运动和饮食调理。 指导意见：意见建议：建议：对于饮食，可以早中餐正常，晚餐用水水果或蔬菜代替。坚持一段会有明显效果。祝健康！
回复医生：陈卫
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